大學(xué)生長(zhǎng)期懶惰、不愛(ài)動(dòng)腦是何因
都三年了,上大學(xué)以來(lái)就開(kāi)始形成了懶惰,上課不聽(tīng),就一個(gè)人發(fā)呆,想事情,作業(yè)也不做,就算是考試不及格還是不做,腦子就是轉(zhuǎn)不起來(lái),尤其不愛(ài)動(dòng)腦
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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大學(xué)生長(zhǎng)期出現(xiàn)懶惰、不愛(ài)動(dòng)腦的情況,可能與心理因素、生活習(xí)慣、生理問(wèn)題、環(huán)境影響、疾病因素等有關(guān)。 1.心理因素:如壓力過(guò)大、焦慮、抑郁等情緒問(wèn)題,可能導(dǎo)致對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣和動(dòng)力。長(zhǎng)期的心理負(fù)擔(dān)會(huì)影響大腦的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。 2.生活習(xí)慣:睡眠不足、飲食不規(guī)律、缺乏運(yùn)動(dòng)等,會(huì)使身體和大腦處于疲勞狀態(tài),難以集中精力。 3.生理問(wèn)題:某些營(yíng)養(yǎng)素的缺乏,如維生素 B 族、鐵、鋅等,可能影響大腦的功能和神經(jīng)系統(tǒng)的正常運(yùn)作。 4.環(huán)境影響:周圍不良的學(xué)習(xí)氛圍、家庭環(huán)境不和諧等,都可能對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度產(chǎn)生消極影響。 5.疾病因素:甲狀腺功能減退等疾病,會(huì)導(dǎo)致代謝減慢,使人感到乏力、精神不振,影響學(xué)習(xí)積極性。 總之,對(duì)于這種情況,需要綜合考慮多方面因素。建議先調(diào)整生活習(xí)慣,保持良好的作息和飲食。若情況持續(xù)無(wú)改善,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查,如甲狀腺功能檢查等,以確定是否存在潛在的疾病。
2025-01-16 07:01
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回答4
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你好,這種情況屬于正常現(xiàn)象,注意個(gè)人調(diào)節(jié)即可
2015-12-17 18:04
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回答3
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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如果想要改變這個(gè)現(xiàn)象,可以思考一下自己希望未來(lái)的生活什么樣,為了達(dá)到這個(gè)目標(biāo),自己每天需要做哪些事情,然后踏實(shí)做掉,并在實(shí)際行動(dòng)中調(diào)整
2015-12-17 15:07
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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選擇自己感興趣的一科入手,開(kāi)始培養(yǎng)動(dòng)腦筋的習(xí)慣,到了大學(xué)都有惰性,但是一定給自己找點(diǎn)事情做
2015-12-17 12:52
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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懶惰是人自己的一種心理,如果你有心改變這種情況是完全可以的。建議你樹(shù)立一個(gè)目標(biāo),一個(gè)讓自己奮斗的目標(biāo),相信你自己一想起這個(gè)目標(biāo)就會(huì)迫使自己勤快的。
2015-12-17 05:48
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