小孩子通常是可以吃芝麻的，但要考慮孩子的年齡、消化能力、過敏情況、食用量及食用方式等。 1.年齡：一般來說，1歲以上的孩子可以適量嘗試芝麻。 2.消化能力：若孩子消化功能較弱，過多食用芝麻可能引起消化不良。 3.過敏情況：部分孩子可能對芝麻過敏，初次食用要密切觀察有無過敏反應(yīng)，如皮膚紅疹、瘙癢、嘔吐等。 4.食用量：適量食用芝麻可補(bǔ)充營養(yǎng)，過量則可能增加腸胃負(fù)擔(dān)。 5.食用方式：可將芝麻磨碎添加到食物中，便于孩子消化吸收。 總之，在孩子食用芝麻時(shí)，家長要綜合考慮上述因素，確保孩子安全、合理地食用芝麻，以獲取其營養(yǎng)益處。

你好，芝麻的營養(yǎng)很豐富，是可以給寶寶吃的，但是吃的量一定要把握好，再好的東西都不能吃的太多建議：芝麻可以這樣做：將芝麻炒熟磨成粉狀，調(diào)糊糊；也可以買純黑芝麻的小麻油，加入飯菜中。