肩周炎是肩關節周圍炎的簡稱，多因軟組織退行病變、長期過度活動、姿勢不良等引起。治療方法包括物理治療、藥物治療、運動康復等。 1.病因：軟組織退行性變，隨著年齡增長，肩部組織發生老化；長期過度活動，肩部肌肉、肌腱等勞損；肩部急性挫傷、牽拉傷后治療不當；肩部受寒。 2.癥狀：肩部疼痛，起初為陣發性，后逐漸加重為持續性；肩關節活動受限，外展、上舉、內旋等動作困難。 3.檢查：X 線檢查可了解肩部骨骼情況；磁共振成像（MRI）有助于明確軟組織病變。 4.治療：物理治療如熱敷、按摩、針灸等；藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等緩解疼痛；運動康復，進行爬墻、畫圈等動作訓練。 5.預防：注意肩部保暖，避免長時間保持一個姿勢，適度進行肩部活動。 肩周炎雖然會帶來疼痛和活動不便，但通過合理治療和預防，多數患者能有效緩解癥狀，恢復肩部功能。

你好可能是由于著涼所引起的肩周炎現象可以貼立正消痛貼等治療肩周炎的膏藥;或者芬必得口服祖師麻片口服蘇打片口服痛點局限時可局部注射醋酸強地松龍能明顯緩解疼痛;堅持加強體育鍛煉是預防和治療肩周炎的有效方法祝您早日康復