影響身高的因素較多，包括遺傳、營養、運動、睡眠、疾病等。一般來說，在骨骺線未閉合前，通過合理的方式，仍有長高的可能。但具體情況需綜合多方面因素判斷。 1.遺傳：遺傳因素對身高有重要影響。父母身高較高，子女有更大的長高潛力，但并非絕對。 2.營養：均衡充足的營養是長高的基礎，如蛋白質、鈣、維生素 D 等。 3.運動：適當的運動能刺激骨骼生長，像跳繩、籃球、游泳等。 4.睡眠：生長激素在睡眠中分泌旺盛，保證充足且高質量的睡眠有助于長高。 5.疾病：某些疾病可能影響生長發育，如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等。 綜上所述，僅根據父母身高和目前自身身高，難以確切判斷是否還能長高。建議去醫院進行骨骺線檢查，評估生長發育情況，并在醫生指導下，通過改善生活方式，促進身高增長。

人體的長高，決定于骨骼的生長發育，其中下肢長骨的增長與身高最為密切。也就是說，只有長骨中骺軟骨細胞的不斷生長，人體才會長高，鈣、磷是骨骼的主要成分，所以，5-10月份要多補充牛奶、蝦皮、豆制品、排骨、骨頭湯、海帶、紫菜等含鈣、磷豐富的食物。

你好，你應該可以的，一般男孩長到25女孩長到20，你現在才15歲，可以繼續長高的，放心好了。建議你每天多做點運動，睡覺前喝點牛奶這些從醫學的角度來講對長高都很有幫助。你可以試試看。

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