您好：既然做火療后效果比較明顯，希望你可以堅持下去，因為你的病程較長纏綿所以難愈。火療是一種傳統的治療方法，但是做火療要注意不可以空腹做，最好飯后一小時，火療前后要大量喝溫水，不可吃冷飯喝冷水，火療后12小時不能洗澡，做完火療，必須在床上平躺45分鐘，如果做過手術，手術一年后才可做火療。

你好，是頸椎病引起的。很多朋友普遍頸椎都不好，不是頸肩酸痛，就是頭暈惡心，無法集中精力工作，連正常生活都受到影響。頸椎病十有八九都是自身肺氣虧虛造成的?？捎冒茨蓚忍珳Y穴，或用白參片外貼兩側太淵穴的方法來治療。太淵穴是手太陰肺經的原穴，是大補肺氣的要穴，具有補氣之功的白參之藥氣在它的導引下，能夠在第一時間進入肺臟。白參片是入肺補氣的良藥，與大補肺氣的要穴太淵合用，補肺氣的效果當然更好。建議白天一有空就按摩兩側太淵穴，每次5分鐘。另外，晚上睡覺前取一片白參搗碎，貼在兩側太淵穴，外面用醫用紗布和醫用膠布固定，起床后取下。另外，還可多吃主食，多喝雞湯，最好用補氣的黃芪、黨參與雞同燉。多管齊下，效果更明顯。

健康指導：頸椎病如果得了，則需要保護好自己的頸部，特別是保暖措施一定要做好。不要久坐看電視，或者手部用勁過猛，都會對頸椎造成不利的影響。建議您在做火療的同時，可以每天俯臥在床上做做兩頭翹（燕子飛），則對整條脊椎骨的健康都是有幫助的。

根據您的病情描述，雖然頸椎病多年，但是并沒有系統正規的接受過治療，頭痛是與頸椎壓迫血管引起供血不足，麻木也是，長時間不能緩解引起的麻木。建議您首先選用合適的頸椎枕改善睡眠時腦供血不足現象，然后再到醫院接受正規治療，可以輸活血化瘀的藥物，也可以頸椎牽引治療，日常生活中每天頸部做"米"字活動，每次20下，每天4-5次，堅持做一定會有明顯改善。