頭總是不由自主擺動，可能由多種原因引起，如特發性震顫、帕金森病、肝豆狀核變性、腦部疾病、精神心理因素等。 1.特發性震顫：這是一種常見的運動障礙性疾病，多有家族史，表現為姿勢性或動作性震顫。治療上可使用普萘洛爾、撲米酮等藥物。 2.帕金森病：多見于中老年人，除了頭部不自主擺動，還常有肢體震顫、行動遲緩等癥狀。常用藥物有左旋多巴、金剛烷胺等。 3.肝豆狀核變性：是一種遺傳性銅代謝障礙疾病，可導致神經系統損害，引起頭部擺動。治療需驅銅，常用藥物有青霉胺等。 4.腦部疾病：如腦部腫瘤、腦血管疾病等，壓迫神經可能導致頭部異常擺動。需針對原發病治療。 5.精神心理因素：長期緊張、焦慮等可能引發，可通過心理治療、使用抗焦慮藥物如地西泮等來改善。 總之，頭總是不由自主擺動可能是多種疾病的表現，需要及時就醫，通過詳細檢查明確病因，并在醫生指導下進行治療。

病情分析：朋友你好，你這情況可能是帕金森的，帕金森病或者帕金森綜合癥震顫的表現應該是靜止性震顫，也就是說靜止時出現，情緒激動或緊張時加重，運動時減輕或消失，而且通常左右不對稱，一般通過典型癥狀就可明確診斷。可以嘗試服用金剛烷胺、左旋多巴或美多巴、息寧等