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            如何在日常生活中改善心臟供血不足等問題?

            貧血

            心臟供血不足,血虛,貧血,中氣不足?有什么可以改善的,從日常生活"中。

            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              張建國 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              中醫科

              心臟供血不足、血虛、貧血、中氣不足等情況可通過飲食、運動、作息、情緒、中醫調理等方面改善。 1. 飲食:多吃富含蛋白質、鐵、維生素的食物,如瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜等。避免高油高鹽高脂食物。 2. 運動:選擇適合自己的有氧運動,如散步、慢跑、太極拳等,增強心肺功能。 3. 作息:保證充足睡眠,規律作息,避免熬夜,有助于恢復體力和調節身體機能。 4. 情緒:保持平和心態,避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒,減少對心血管的影響。 5. 中醫調理:可通過艾灸、按摩穴位如足三里、關元等,或服用一些中藥調理,如歸脾丸、補中益氣丸等,但需在醫生指導下使用。 改善心臟供血不足等情況需要長期堅持良好的生活習慣,如有不適,及時就醫,遵循醫生建議進行治療。

              2025-01-15 18:28
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              王海龍 醫師

              邢臺市威縣第二人民醫院

              二級甲等

              內科

              病例分析:你好!獲悉病情,表示關注。不知現在病人病情具體怎樣?都做過哪些相關檢查?由于你目前提供的信息過于簡單,沒辦法了解具體病情,在這里只能簡單說一下,僅供參考。不少人以為貧血是一種疾病,其實貧血并不是疾病,它只是伴隨各種疾病的一種癥狀。所謂貧血是指循環血液單位容積內的血紅蛋白、紅細胞計數或紅細胞比容(壓積)低于正常值的下限。這個正常值可因不同的性別、年齡、生活地區海拔高度的不同以及生理性血漿容量的變化而有所差異。一般地說,嬰兒和青春期前兒童的血紅蛋白比成人低,女性在青春期后與男性的差異明顯,妊娠期的婦女由于血容量的增加,血紅蛋白相對減少,久居海拔較高的居民的血紅蛋白比海平面居民的正常值高。因此,診斷貧血應綜合各種因素全面考慮。在實際工作中,通常要測每單位體積中血紅蛋白量、紅細胞數以及紅細胞比容。世界衛生組織(WHO)年制訂的標準認為,血紅蛋白低于以下數值者為貧血:6個月~6歲l10克/升,6~14歲120克/升,成年男性130克/升,成年女性120克/升,妊娠婦女110克/升。根據血紅蛋白含量的不同,貧血的嚴重程度可分為以下四級:①輕度:血紅蛋白低限~91克/升,癥狀輕微。②中度:血紅蛋白90克/升~61克/升,體力勞動后心慌氣短。③重度:血紅蛋白60克/升~31克/升,休息時已感心慌氣短。④極度:血紅蛋白意見建議:貧血可由多種原因引起,建議根據病情做一些相關檢查如骨穿等以明確診斷,采取規范化中西醫結合治療。預祝身體早日康復!

              2015-12-16 18:14
            就醫問藥

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            什么是貧血?   貧血是臨床血液病中很常見的一組癥狀。1968年,世界衛生組織提出:成年男性的血紅蛋白低于130g/L、成年女性的血紅蛋白低于120g/L者即可診斷為貧血。根據國內調查資料,診斷標準有些不同,即:成年男性的血紅蛋白低于120g/L或紅細胞少于4 x10^12/L,成年女性的血紅蛋白低于105g/L或紅細胞少于3.5×10^12/L者,可診斷為貧血。 查看全文»

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            周岱翰 / 主任醫師

            擅長:中西醫結合治療肝癌、肺癌、腸癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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            林麗珠

            林麗珠 / 主任醫師

            擅長:肺癌、肝癌、大腸癌,以及胃、鼻咽癌、惡性淋巴瘤和婦科良、惡性腫瘤等。

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