掉發(fā)一年多，洗頭和晨起枕上均有，該如何應(yīng)對？
我掉頭發(fā)一年多了，洗頭也掉，早上起來枕頭也是頭？想得到怎樣的幫助：我掉頭發(fā)一年多了，洗頭也掉，早上起來枕頭也是頭發(fā)。這個藥效果怎么樣？。
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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掉發(fā)一年多且洗頭和晨起時都掉發(fā)，可能是由多種原因引起，如內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良、精神壓力、頭皮疾病、遺傳因素等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素失衡，如雄激素水平過高，可能導(dǎo)致毛囊萎縮，引起脫發(fā)?？赏ㄟ^調(diào)整生活方式、必要時藥物治療來改善。 2.營養(yǎng)不良：缺乏維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，頭發(fā)得不到足夠滋養(yǎng)，容易脫落。要保證飲食均衡，多攝入富含營養(yǎng)的食物。 3.精神壓力：長期精神緊張、焦慮、抑郁等，會影響頭發(fā)的生長周期。需學(xué)會放松，如進行適當運動、冥想等。 4.頭皮疾?。喝缰缧云ぱ?、真菌感染等，會損害頭皮環(huán)境，導(dǎo)致脫發(fā)。應(yīng)針對病因進行治療，使用相應(yīng)的藥物。 5.遺傳因素：如果家族中有脫發(fā)史，遺傳因素可能導(dǎo)致脫發(fā)。目前雖難以改變基因，但可采取措施延緩脫發(fā)進程。 總之，長期掉發(fā)需要引起重視，建議及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性的治療措施。同時，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)也有助于改善脫發(fā)情況。
2025-01-16 11:47
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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掉頭發(fā)的原因與營養(yǎng)有關(guān)，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系，可查血微量元素，平時不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài)。可在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦，可促進頭發(fā)生長，飲食營養(yǎng)要全面，適當多吃些硬殼類食物，適當吃些黑芝麻！
2015-12-16 15:37
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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根據(jù)你的描述，內(nèi)分泌失調(diào)也會導(dǎo)致脫發(fā)的?？刹檠⒘吭?，平時不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài)。適當多吃些硬殼類食物，適當吃些黑芝麻
2015-12-16 10:56
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