運動時癥狀加劇且持續一天左右未治療，可能與肌肉拉傷、關節損傷、心血管問題、呼吸系統疾病、神經系統異常等有關。 1. 肌肉拉傷：運動強度過大或姿勢不正確，導致肌肉纖維過度拉伸或撕裂。表現為疼痛、腫脹、肌肉無力。治療以休息、冷敷、加壓包扎、抬高患肢為主。 2. 關節損傷：如半月板損傷、韌帶拉傷等。多因運動中的扭轉、碰撞。癥狀包括關節疼痛、腫脹、活動受限。輕者休息、理療，重者可能需手術。 3. 心血管問題：如心肌缺血。運動增加心臟負荷，引發供血不足。可有心前區疼痛、呼吸困難。需心電圖等檢查，藥物治療如硝酸甘油、阿司匹林、美托洛爾等。 4. 呼吸系統疾病：像哮喘，運動可能誘發。出現喘息、咳嗽、胸悶。治療包括避免誘因、使用沙丁胺醇等支氣管擴張劑。 5. 神經系統異常：如神經炎。運動刺激神經，導致疼痛、麻木。可應用營養神經藥物如甲鈷胺、維生素 B1 等。 出現這種情況應引起重視，及時就醫，明確病因，采取針對性治療措施。同時，運動要適量，做好熱身和防護。

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健康指導：根據你這種情況，導致的原因有很多，腰病和性器官局部病變都有可能導致的，建議還是及時到醫院男科就診明確診斷對癥治療，在這期間建議暫時不要有性生活，保持外陰干燥衛生，飲食清淡的