夏天睡覺(jué)易冷醒且白天多汗，可能是陽(yáng)虛，也可能是陰陽(yáng)兩虛，還可能與個(gè)人體質(zhì)、環(huán)境因素、疾病影響等有關(guān)。比如衛(wèi)氣不固、氣血不足、內(nèi)分泌失調(diào)等。 1.陽(yáng)虛：陽(yáng)氣不足，不能溫煦機(jī)體，就會(huì)出現(xiàn)怕冷、四肢不溫、小腹冷痛等癥狀。可通過(guò)溫陽(yáng)的方法調(diào)理，如服用金匱腎氣丸、右歸丸等。 2.陰陽(yáng)兩虛：既有陽(yáng)虛的表現(xiàn)，又有陰虛的癥狀，如煩熱、口干等。治療需陰陽(yáng)雙補(bǔ)，可選用龜鹿二仙膠。 3.衛(wèi)氣不固：衛(wèi)氣有防御和固攝體表的作用，衛(wèi)氣不固則容易出汗，怕風(fēng)，易感冒。可服用玉屏風(fēng)散。 4.氣血不足：氣血虧虛，不能濡養(yǎng)和溫煦身體，導(dǎo)致身體怕冷、多汗。可用八珍湯調(diào)理。 5.內(nèi)分泌失調(diào)：如甲狀腺功能減退，會(huì)出現(xiàn)代謝率降低，怕冷、多汗等。需要針對(duì)病因治療。 出現(xiàn)這種情況，建議先調(diào)整生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對(duì)癥治療。

空調(diào)病的產(chǎn)生原因有：1、長(zhǎng)期在密不透風(fēng)的房間；2、空調(diào)溫度設(shè)置過(guò)低。那么不管是一般人還是孕婦嬰兒，在使用空調(diào)時(shí)，只要注意經(jīng)常開窗通風(fēng)，適當(dāng)調(diào)高設(shè)定溫度，就不會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生影響。壓縮機(jī)空調(diào)的制冷性能較水空調(diào)高，也就是說(shuō)，壓縮機(jī)空調(diào)的設(shè)置溫度可以比水空調(diào)設(shè)定得更低，所以相對(duì)來(lái)說(shuō)水空調(diào)比壓縮機(jī)空調(diào)溫和，但同樣要注意上述得問(wèn)題

您好，根據(jù)您的描述，懷疑您有腎陰虛的癥狀，腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等都是腎陰虛的典型表現(xiàn)建議治療腎虛，最好的辦法便是白天積極做些運(yùn)動(dòng)，另外可以服用六味地黃丸。建議可以去看看中醫(yī)服用一些調(diào)理的重要也很重要

腎虛指腎臟精氣陰陽(yáng)不足。腎虛主要分為腎陰虛和腎陽(yáng)虛。腎陽(yáng)虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，甚至還有水腫，也就是說(shuō)表現(xiàn)為“寒”的癥狀，性功能不好也會(huì)導(dǎo)致腎陽(yáng)虛；腎陰虛的癥狀為“熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。建議你先分清楚是腎陽(yáng)虛還是腎陰虛，如果是腎陰虛就不要再吃人參鹿茸這些太過(guò)補(bǔ)陽(yáng)的藥物。不過(guò)男性以陽(yáng)虛居多。腎陽(yáng)虛常用藥如下：桂附地黃丸，又名金匱腎氣丸。由附子，肉桂，熟地黃，山藥等組成。如果是腎陰虛則吃，歸芍地黃丸，左歸丸等等。

　腎陰虛癥腰部隱隱作痛，酸軟無(wú)力，纏綿不愈，心煩少寐，口燥咽干，面色潮紅，手足心熱。舌紅少苔，脈弦細(xì)數(shù)。腎陽(yáng)虛癥腰部隱隱作痛，酸軟無(wú)力，纏綿不愈，局部發(fā)涼，喜溫喜按，遇勞更甚，臥則減輕，常反復(fù)發(fā)作，少腹拘急，面色晄白，肢冷畏寒。舌質(zhì)淡，脈沉細(xì)無(wú)力。