青少年長期有強迫自虐行為如何改善
我有強迫自虐現象,已經感覺到很久了,小的時候經常做重復的事情,但我還很小過去我還什么都不懂,那已經是11年前的事了是我在3到5歲之間,在我16歲的三年前就喜歡自己自虐了,比如我想吧我的手指放進電風扇里重復做三次這樣的事情,每天胡思亂想,還有自殺沖動,我想擺脫這種痛苦。
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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青少年長期存在強迫自虐行為,可能由多種因素引起,如心理壓力、不良成長環境、神經生理異常、性格特質、錯誤認知等。 1.心理壓力:生活中的重大變故、學習壓力等可能導致心理負擔過重,從而出現異常行為。可通過心理疏導、適當運動等方式緩解。 2.不良成長環境:如家庭關系緊張、遭受欺凌等,會影響心理健康。需要改善環境,給予溫暖和支持。 3.神經生理異常:大腦神經遞質失衡可能引發此類問題。必要時可進行相關檢查和藥物治療,如氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等。 4.性格特質:內向、敏感、固執等性格可能增加出現這種情況的風險。要嘗試改變認知,培養積極樂觀的心態。 5.錯誤認知:對自身和世界的錯誤看法也會導致行為異常。可通過心理咨詢來糾正。 總之,對于長期有強迫自虐行為的青少年,需要綜合考慮多種因素,采取針對性的措施,包括心理治療、藥物治療等,并在家人和社會的支持下,逐步改善狀況。
2025-01-17 06:28
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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心理分析:你好,根據你的描述,強迫癥是一種神經管能癥,主要以強迫觀念和動作為基本特征的一種神經癥障礙,可以接受心里疏導。心理指導:建議白天多鍛煉身體增強體質,有強迫動作時,知道這是違背自然規律的一種過度反應,要慢慢減少這類動作,直到和正常人一樣,堅持練習,平常多散散心,多和朋友聊天,保持心情愉快,凡事都要抱著積極樂觀的態度。希望對你有幫助。
2015-12-16 14:07
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