夜間磨牙且飯量少但無寄生蟲感染，可能由精神心理因素、咬合關系不良、胃腸功能紊亂、營養缺乏、不良生活習慣等導致。 1. 精神心理因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等，可能導致大腦皮層興奮，引起咀嚼肌收縮，出現磨牙。要注意調節情緒，保持良好心態，必要時可尋求心理醫生幫助。 2. 咬合關系不良：牙齒排列不齊、缺牙、錯頜等，會使咀嚼肌用力不平衡，引發磨牙。可通過正畸治療或佩戴咬合墊來改善。 3. 胃腸功能紊亂：消化不良、胃炎等胃腸疾病，可能影響神經反射，導致磨牙。需注意飲食規律，清淡易消化，必要時服用多潘立酮、奧美拉唑等藥物治療。 4. 營養缺乏：缺乏鈣、維生素 D 等營養素，會影響神經肌肉功能，引起磨牙。可適當補充鈣劑如碳酸鈣、維生素 D 制劑等。 5. 不良生活習慣：睡前過度興奮、吸煙、酗酒等，也可能誘發磨牙。應養成良好的生活習慣，睡前避免劇烈運動和刺激性活動。 總之，夜間磨牙且飯量少的原因較為復雜，需要綜合考慮多方面因素。如果癥狀持續不緩解，建議及時到正規醫院口腔科或消化內科就診，明確原因，采取針對性治療措施。

你好，缺鋅或是缺鈣也會導致磨牙提問者對于答案的評價：askRNW6J：謝謝