紅棗茯苓和陳皮一起泡水喝，具有健脾和胃、利水滲濕、理氣化痰、養血安神、增強免疫力等好處。 1. 健脾和胃：茯苓能健脾滲濕，陳皮可理氣健脾，促進脾胃消化功能，改善食欲不振、消化不良等癥狀。 2. 利水滲濕：茯苓有利水作用，可幫助排出體內多余的水分，減輕水腫。 3. 理氣化痰：陳皮善于理氣化痰，對于咳嗽有痰、胸悶等有一定的緩解作用。 4. 養血安神：紅棗具有養血安神的功效，能改善失眠、多夢、焦慮等。 5. 增強免疫力：三者所含的營養成分有助于提高身體的抵抗力，預防疾病。 總之，紅棗茯苓和陳皮一起泡水喝對身體有一定的益處，但需注意適量飲用，且不能替代藥物治療疾病。如果身體出現明顯不適，應及時就醫。

您好：茯苓和紅棗共同具有健脾作用！另外，紅棗還兼有養血安神；茯苓兼有滲水去濕！而陳皮則有理氣化痰之效！這幾味中藥合用，可以健脾去濕理氣！對于中醫辨證屬于脾虛生濕化痰阻礙氣機正常運行的患者，有不錯的療效！醫生詢問：好嗎》？還有疑問嗎？