緊張和氣溫高時臉發燙發紅且難消退，可能是生理反應、心理因素、皮膚問題、神經調節異常、激素變化等原因所致。 1.生理反應：人體在緊張或受熱時，血管會擴張，增加血液流量，導致臉部發熱發紅。這是正常的生理現象，但如果持續時間過長或程度較重，可能是調節機制出現問題。 2.心理因素：社交焦慮、緊張情緒等心理狀態會引起自主神經興奮，導致血管擴張，出現臉紅發熱。 3.皮膚問題：皮膚敏感、皮膚炎癥等可能使皮膚對刺激的反應更明顯，容易出現發紅發熱。 4.神經調節異常：神經系統的調節功能紊亂，可能無法有效控制血管的收縮和舒張，從而導致臉部異常發熱發紅。 5.激素變化：體內激素水平的波動，如腎上腺素、甲狀腺激素等，也可能影響血管的狀態，引起臉部癥狀。 總之，出現這種情況需要綜合考慮多種因素。如果癥狀嚴重影響生活，建議及時就醫，進行相關檢查，以確定具體原因并采取相應的治療措施。

你好，這個問題考慮屬于心理性的，目前這個情況我建議及時休息保養，減少刺激為好，很重要的啊。

你這情況考慮面部毛細血管擴張，這需要改善血流循環，增強毛細血管的彈性,擴張小動脈和毛細血管，加速血液流動，使毛細血管暢通。這可看看中醫，平時多吃水果、蔬菜；少吃辛辣的食品。

你好，這情況可能是與個體差異有關系的,與植物神經失調也有關系.而且這個是這個是需要訓練的.多鍛煉啊.不要緊張,多接觸多社交多結交.

你好，面色發紅可見于血壓異常、過敏、陰虛、血熱、植物神經功能紊亂等疾病導致，另外心情緊張、害羞等心理因素也可以出現臉紅，如果沒有其他異常可以暫時觀察。也可以到醫院就診做一下檢查看身體有無其他異常疾病。平時不要吃辛辣食物，避免精神緊張。