頸椎病是一種常見的脊柱疾病，多由長期不良姿勢、頸椎退變等引起。對于 21 歲大學生因常打電腦患頸椎病且有骨質(zhì)增生的情況，需綜合考慮多種因素，如生活習慣調(diào)整、物理治療、藥物治療、運動康復、定期復查等。 1.生活習慣調(diào)整：減少長時間打電腦，避免低頭過久，定時活動頸部，選擇合適的枕頭，保持良好的坐姿和站姿。 2.物理治療：可進行熱敷、按摩、牽引等，有助于緩解頸部肌肉緊張，改善局部血液循環(huán)。 3.藥物治療：除了頸通顆粒，還可在醫(yī)生指導下使用布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛，甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)，鹽酸乙哌立松片放松肌肉。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 4.運動康復：進行一些頸部的伸展運動，如米字操，但要注意動作輕柔。 5.定期復查：了解頸椎的恢復情況，以便及時調(diào)整治療方案。 總之，頸椎病的治療需要患者自身的積極配合和長期堅持。只要采取科學合理的治療和預防措施，癥狀通常能夠得到有效控制和改善。

你好，長時間保持一個姿勢，伏案工作太久會導致頸椎病，頸椎病如果控制不好，會引發(fā)肩周炎等。建議你改掉不良的習慣，每隔一小時就活動一下頸部，按摩熱敷都可以緩解。可以用舒筋活血的膏貼。

你好，頸椎病可以引起椎基底動脈供血不足而頭暈。應該綜合治療。同時注意控制糖尿病。建議頸椎病可能和骨質(zhì)疏松有關的，建議使用阿法骨化醇補鈣治療，使用鹽酸氟桂利嗪膠囊改善腦供血，必要時到理療科理療。糖尿病應該控制飲食攝入量，葷素搭配，總量控制，不要吃零食和甜食，適當運動，減小腹圍。合理用藥，定期復查。

你好，根據(jù)你的描述，為長時間伏案工作后導致的頸部不適。目前主要還是考慮頸型頸椎病的表現(xiàn)，關鍵還是在于平時注意，注意控制伏案工作時間。

你好，通過你的描述初步考慮可能是由于長期的生活學習姿勢不良引起的頸椎疾病，屬于常見病不要擔心。你好，建議去正規(guī)醫(yī)院的骨科就診檢查，明確診斷后可以找當?shù)氐拿现嗅t(yī)通過針灸，中藥，按摩等針對性治療。