患抑郁癥不知如何是好,該怎么辦?
前段時間我總是變得很郁悶,而且誰都不想答理,之前去中醫那里看了一下,醫生給開了幾個療程的中藥,病情使終沒有得到很好的治療,于是去醫院咨詢了一下,醫生說我這種情況是抑郁癥,不知道該怎么辦才好。
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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抑郁癥是一種常見的心理疾病,其發病與多種因素有關,如遺傳、神經遞質失衡、心理社會因素、性格特征和環境因素等。治療方法包括藥物治療、心理治療、物理治療等。 1.遺傳:抑郁癥具有一定的遺傳傾向,如果家族中有抑郁癥患者,患病風險可能增加。 2.神經遞質失衡:大腦中的神經遞質如 5-羥色胺、多巴胺等失衡,會影響情緒調節。 3.心理社會因素:重大生活事件、長期壓力、人際關系問題等都可能引發抑郁癥。 4.性格特征:內向、敏感、悲觀等性格的人更容易患上抑郁癥。 5.環境因素:不良的生活環境,如長期處于嘈雜、壓抑的環境中,也可能導致抑郁癥。 總之,抑郁癥是可以治療和改善的。患者要樹立信心,積極配合醫生治療,同時注意自我調節,保持良好的生活習慣和心態。
2025-01-14 19:33
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回答1
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
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內科
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心理分析:你好,你是有一些抑郁心理疾病了,自己性格原因壓力大,太過于忙碌心理指導:建議你出去走走散散心,不要胡思亂想,一定要學會放松,懂得愛護自己
2015-12-15 17:14
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