心里發緊且總處于緊張狀態，可能由精神心理因素、心臟疾病、呼吸系統問題、內分泌紊亂、神經系統異常等引起。 1. 精神心理因素：如長期的工作壓力、生活應激事件、焦慮癥、抑郁癥等，會導致神經功能失調，引起心里發緊和持續緊張感。 2. 心臟疾病：像冠心病、心律失常、心肌炎等，心臟供血或節律異常，可能產生這種癥狀。 3. 呼吸系統問題：例如哮喘、慢性阻塞性肺疾病，呼吸不暢可引發緊張和心里不適。 4. 內分泌紊亂：甲狀腺功能亢進、腎上腺皮質功能亢進等，激素分泌失衡影響神經和心血管功能。 5. 神經系統異常：植物神經功能紊亂、神經官能癥等，也會出現此類癥狀。 心里發緊總處于緊張狀態可能是多種原因造成的。如果這種情況頻繁出現或持續不緩解，應及時到正規醫院心內科、精神心理科等科室就診，進行相關檢查，以明確原因，并采取相應的治療措施。

病情分析：很多原因，情緒激動，心肌缺血、心臟病、甲狀腺疾病、藥物刺激、神經功能紊亂等等。建議您去醫院做一個心電圖或者是動態心電圖、胸部X線片、甲功、心肌酶譜、血沉及血常規等檢查確診。

您好心律失常有很多原因，情緒激動，心肌缺血、心臟病、甲狀腺疾病、藥物刺激、神經功能紊亂等等建議您去醫院做一個心電圖或者是動態心電圖、胸部X線片、甲功、心肌酶譜、血沉及血常規等檢查確診。

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