從您提供的懷孕 37+3 周的 B 超結果來看，整體狀況良好。但何時分娩難以精確預測，通常取決于多種因素，如胎兒發育、宮縮發動、孕婦身體狀況等。 1. 胎兒發育：雙頂徑、股骨長等數據顯示胎兒發育在正常范圍內。 2. 胎心狀況：心率 142 次/分，規律正常，表明胎兒心臟功能良好。 3. 羊水情況：羊水暗區 48mm 屬于正常，為胎兒提供了適宜的生長環境。 4. 胎盤成熟度：2 - 3 級提示胎盤逐漸成熟，但不意味著馬上分娩。 5. 分娩發動：分娩通常在預產期前后，當出現規律且逐漸增強的宮縮、見紅、破水等癥狀時，預示即將分娩。 6. 孕婦身體：孕婦的身體狀況，如骨盆條件、血壓、血糖等也會影響分娩時間。 總之，目前 B 超結果較為正常，建議密切關注自身身體變化，按時產檢，做好分娩準備。

你好不用擔心，根據你的超聲數據顯示是在正常范圍內。至于什么時候生超聲是看不出來的，。你好飲食方面還是需要注意的，以少量多餐，菜不要過于油膩，多吃水果、新鮮蔬菜。懷孕期間為了寶寶的健康生長發育是需要多加強營養的，可以吃些碳酸鈣或者樂力鈣或保靈孕寶。多吃些排骨湯及動物肝臟。平時適當的散步也是對寶寶有益的。