長期在辦公室用鮮檸檬切片泡水喝一般不會使皮膚變黑。喝檸檬水的最佳時間及能否美白，取決于多種因素，如檸檬的用量、個人體質、飲用方式、生活習慣、防曬措施等。 1.檸檬的用量：適量飲用，不過量攝入，通常不會對皮膚產生不良影響。 2.個人體質：不同人的皮膚對維生素 C 等成分的吸收和反應有所不同。 3.飲用方式：水溫不宜過高，以免破壞檸檬中的營養成分。 4.生活習慣：保持充足睡眠、均衡飲食和適量運動，有助于皮膚健康。 5.防曬措施：即使喝檸檬水，若不注意防曬，也難以達到美白效果。 總之，在辦公室長期喝鮮檸檬切片泡的水，不一定會使皮膚變黑，也不一定能美白。但適量飲用，配合良好的生活習慣和防曬，對皮膚有益。

你好，但不宜空腹喝喲，檸檬是一種富含維生素c的營養水果，一般人都將之作為美容食品。其實，檸檬中所含的物質，經過合理的調配，還是十分有效的減肥物質。