工作壓力大導致情緒、睡眠和身體出現一系列問題，可能是抑郁癥，也可能是其他身心疾病，如焦慮癥、神經衰弱、植物神經功能紊亂、胃腸神經官能癥等。 1.抑郁癥：是一種常見的心理疾病，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，伴有興趣減退、快感缺失、自責自罪等。 2.焦慮癥：常表現為過度的擔心、緊張、不安，伴有自主神經功能紊亂，如心慌、手抖、出汗等。 3.神經衰弱：易興奮、易疲勞，常有情緒煩惱、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等。 4.植物神經功能紊亂：可引起多個系統的癥狀，如心血管、呼吸、消化等系統，出現心慌、胸悶、胃脹、多汗等。 5.胃腸神經官能癥：多與精神因素有關，表現為胃腸道癥狀，如胃脹、胃痛、燒心等，檢查無器質性病變。 出現這些癥狀應引起重視，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科或神經內科就診，進行全面評估和診斷，以便采取針對性的治療措施。同時，要注意自我調節(jié)，保持良好的生活習慣和心態(tài)。

這是典型的抑郁,現在這種情況非常的多,因為人們的生存壓力很大,所以會出現這種情況,可以自己找朋友,外出郊游,多做一些有意義的事,這樣可以很好的緩解你的情況.希望有什問題可以和我交流.

您好,從您所說的資料來看,您有抑郁癥的傾向,這是一種心境障礙,最好的治療方式是心理治療,如果需要幫助可以與我聯系或進入我的科室,再詳細的告訴我們資料,我們會給出詳細的合理的咨詢方案抑郁性神經癥有哪些臨床表現?(1)情緒的改變：患者最突出的癥狀是持久的情緒低落,表現為表情陰郁,無精打采,困倦,易流淚和哭泣.患者常用“郁郁寡歡”,“凄涼”,“沉悶”,“空虛”,“孤獨”,“與他人好像隔了一堵墻”之類的詞來描述自己的心情.患者經常感到心情壓抑,郁悶,常因小事大發(fā)脾氣.在很長一段時期內,多數時間情緒是低落的,即使其間有過幾天或1~2周的情緒好轉,但很快又陷入抑郁.盡管如此,患者抑郁程度一般并不嚴重,情緒反應依然存在,幾句幽默解嘲的警句,能使之破涕為笑.一場輕松的談話,能使之心情暫時好轉.患者本人也能夠覺察到自己情緒上的不正常,但往往將之歸咎于他人或環(huán)境.(2)認知改變：患者對日常活動缺乏興趣,對各種娛樂或令人愉快的事情體驗不到愉快,常常自卑,自責,內疚.常感到腦子反應遲鈍,思考問題困難.遇事老向壞處想,對生活失去信心,自認為前途暗淡,毫無希望,感到生活沒有意義,甚至企圖自殺.(3)意志與行為改變：患者意志活動減低,很難專心致志地工作,盡管他們可能有遠大理想和抱負,但很少腳踏實地去做.他們想參與社交,但又缺乏社交的勇氣和信心.患者處處表現被動和過分依賴,心理上的癥結在于不愿負責任.一般說,抑郁性神經癥很少自殺,但也有部分患者感覺活著空虛,人生乏味,聲稱想死.(4)軀體癥狀：約80%的病例,以失眠,頭痛,身痛,頭昏,眼花,耳鳴等軀體癥狀為主向醫(yī)生求助.這些癥狀往往給人體訴多而易變的感覺,有些癥狀可以長期存在,但無明顯加重或緩解.這些癥狀多隨著抑郁情緒的解除而消失.

你好！你這是抑郁癥。抑郁癥是以心境低落、情緒不佳、對過去感興趣的事情失去興趣、自卑不自信，不愿出門，不愿見人，不愿到公共場所，容易焦慮緊張，以情緒的變化為主.抑郁癥是一個功能性疾病，是可以治好的，可此病既頑固又容易反復，單純的“頭疼治頭腳痛醫(yī)腳”是不理想的。建議你用中醫(yī)中藥調理陰陽、氣血，調整臟腑功能，達到標本兼治的目的。多與家人溝通，適當增加體育鍛煉也是不可缺少的。我們能夠幫助你，請與我們電話聯系。祝你早日擺脫疾病的痛苦！

你好：你這是抑郁癥傾向伴有失眠焦慮，抑郁癥是以情緒低落為主要表現.，其臨床表現輕型病人外表如常，內心有痛苦體驗。稍重的人可表現為情緒低落,不穩(wěn)定、失眠多夢,愁眉苦臉、唉聲嘆氣、自卑等，或常常伴有神經官能癥癥狀，如：注意力不集中、記憶力減退、反應遲緩等軀體癥狀,重型抑郁癥患者會出現悲觀厭世,對什么都不感興趣.,甚至出現自殺的想法.你可做自身調整,保持一個良好的心態(tài),做些感興趣的事情，西藥是有一些副作用的，若自己難以調節(jié),我們可以為你提供幫助.采用中醫(yī)辨證論治。全面為你治療。可以郵藥但是我們要有患者的詳細情況，需要幫助您可以與我們電話聯系。愿你早日恢復健康。