性格內(nèi)向，工作愛情不順利，不愿與人交流，對事物不關(guān)心，脾氣暴躁，依賴強，喜獨處，怕與陌生人接觸，這些癥狀可能是心理問題的表現(xiàn)，是否需要就醫(yī)要綜合多方面因素來判斷，如癥狀持續(xù)時間、嚴重程度、對生活的影響、自身調(diào)節(jié)能力、是否存在其他身體不適等。 1.癥狀持續(xù)時間：如果這些癥狀已經(jīng)持續(xù)很長時間，如超過兩個月，且沒有明顯改善，建議就醫(yī)。 2.嚴重程度：若癥狀嚴重影響到正常的工作、學習和生活，比如無法正常上班，與家人朋友關(guān)系極度緊張，應(yīng)考慮就醫(yī)。 3.對生活的影響：如果導致生活質(zhì)量明顯下降，例如飲食和睡眠受到嚴重干擾，喪失興趣和樂趣，需要尋求專業(yè)幫助。 4.自身調(diào)節(jié)能力：經(jīng)過自我努力嘗試調(diào)整，如運動、放松等方法，仍無法改善，就醫(yī)是較好的選擇。 5.是否存在其他身體不適：若同時伴有頭痛、心慌、胸悶等身體不適，可能是身心疾病，要及時就醫(yī)。 總之，當出現(xiàn)上述諸多癥狀且難以自我緩解時，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診，接受專業(yè)的評估和治療，以恢復良好的心理狀態(tài)和生活質(zhì)量。

根據(jù)你所描述的情況，我大致也了解了是怎么回事，以前也接觸你這樣的類似例子，從短短幾句話里是沒辦法完全了解你的病癥的，搜易我建議你還是到就近的精神衛(wèi)生院做個全面的檢查吧，對于精神疾病千萬不可以大意，影響絕對不是那么輕的。關(guān)于你的抑郁問題建議你平常保持愉快的心情，多和朋友去玩玩，可以去KTV大聲的唱歌這樣可以緩解一些你心中的壓抑。也可以去爬爬山，游游泳。都做些讓心情放松的事情。

您好，您可能是患上了抑郁癥；抑郁障礙患者往往思維活動減慢、言語活動減少，而且思考過程困難，一些簡單的問題也需要較長時間才能完成，并且決斷能力明顯降低，變得優(yōu)柔寡斷、猶豫不決，甚至對一些日常小事也難以做出決定。有時候還會伴有軀體上的一些癥狀，像是胃口不佳、失眠等等。學生的學習壓力大是造成抑郁癥的一個很重要的原因，建議您在平時的學習生活中注意勞逸結(jié)合，經(jīng)常參加一些課外活動跟興趣小組活動，培養(yǎng)一些自己課余時間的愛好；周末也不要悶在家里面，經(jīng)常和朋友出去玩一下，看看喜劇電影買點東西什么的都能很好地改善自己的心情。

抑郁癥患者要正確的認識和評價自己，正視自己，努力找出自己的長處，面對孤僻帶來的危害，孤僻并不是一件好的事情，打開自己的心靈，追求自己的樂趣，讓自己的心靈得到釋放。多跟別人溝通，參加一些有意義的活動，慢慢的在活動中培養(yǎng)開朗的性格多跟別人溝通聽取別人的一件，不要總是一意孤行，認為自己是對的就不管別人怎么勸說，把自己封閉起來。參加集體運動，結(jié)交更多的朋友，比如交誼舞、游泳、爬山、唱歌等活動都可以跟大量的朋友，有利于跟朋友談心，不會自己胡思亂想，迷失了自己。與人溝通是很有用的渠道，嘗試多跟別人溝通，打開自己的心扉，不要把自己封閉起來。

抑郁癥患者的情緒經(jīng)常低落，并且對自我的評價很低，覺得自己處處不如人，甚至不配擁有快樂，他們眼中的未來一片灰暗，更談不上美好的憧憬。你好，首先要調(diào)整下作息，不能再熬夜，每天12點之前必須得睡覺才行。所以，無論多么忙，都得堅持這一點，大不了第二天要早起一會兒再忙。保持充足的睡眠是緩解頭疼的最好辦法。這樣堅持了一個月明顯感覺頭疼的次數(shù)和時間減少了。