20 歲左右是否還能長高，取決于多種因素，如骨骺線是否閉合、遺傳因素、營養狀況、睡眠質量和激素水平等。 1.骨骺線：骨骺線未閉合則有長高空間，閉合后長高可能性較小。可通過 X 光檢查判斷。 2.遺傳：父母身高較高，子女長高幾率大。但后天環境也重要。 3.營養：充足的蛋白質、鈣、維生素 D 等有助于骨骼生長。如牛奶、雞蛋、魚肉富含營養。 4.睡眠：優質充足睡眠利于生長激素分泌，促進身高增長。 5.激素：生長激素、甲狀腺激素等分泌異常會影響身高。 總之，20 歲左右仍有長高的可能，但個體差異較大。可就醫檢查，明確自身情況。保持良好生活習慣，為身高增長創造有利條件。

你好，身高的自然發育年齡是18歲一下，超過這個年齡就沒有增高的可能了目前已經20歲了，骨骺線應該已經閉合了，自然增高幾率沒有了，每天堅持鍛煉有益健康繼續保持，祝你健康

20歲男性，本人生活習性良好,,每天都堅持鍛煉，還有機會長個嗎？你好！根據你提供的情況，首先合理均衡飲食即可，應該有機會長個的，這個也需要結合你的骨骺情況來定。

根據您的情況，一般男性骨骺19歲左右就閉合了的，您現在估計長高的幾率不大的。建議可以積極增強體育鍛煉的，打打籃球等運動的，估計身高不會再增高多少的，祝早日康復。

你好，身高這個和遺傳體質有關，也和后天飲食生活有關，先天因素不好改變，所以只能改變后天，你這個年齡按說還是有長高的空間的，應該還會長的。平時繼續規律飲食，加強鍛煉，注意休息，不要熬夜，祝你健康成長！