44 歲男性因工作常用電腦電視致眼睛發(fā)澀，可能由用眼過度、淚液分泌不足、炎癥感染、瞼板腺功能障礙、維生素缺乏等引起。 1. 用眼過度：長時(shí)間注視電腦電視屏幕，眨眼次數(shù)減少，導(dǎo)致淚液蒸發(fā)過快。應(yīng)注意定時(shí)休息，每 20 分鐘向遠(yuǎn)處眺望 20 秒。 2. 淚液分泌不足：隨著年齡增長，淚腺功能可能減退。可使用人工淚液，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等緩解。 3. 炎癥感染：不注意眼部衛(wèi)生可能引發(fā)炎癥。若有炎癥，需使用抗感染眼藥水，如氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液。 4. 瞼板腺功能障礙：瞼板腺分泌油脂異常，影響淚膜穩(wěn)定性。可通過熱敷眼部，必要時(shí)使用環(huán)孢素滴眼液。 5. 維生素缺乏：體內(nèi)維生素 A 等缺乏也會(huì)影響眼部健康。可適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素 A 的食物，如胡蘿卜、豬肝等。 眼睛發(fā)澀的原因較多，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，日常要注意用眼衛(wèi)生，避免過度用眼。

病情分析：你好，眼睛發(fā)澀常與用眼過度有關(guān)，建議注意用眼，可以用眼藥水滴眼，緩解眼睛疲勞。

可以選擇積極的多休息較好的，再就是需要注意適當(dāng)?shù)脑黾语嬍车臓I養(yǎng)，多吃動(dòng)物的肝臟，適當(dāng)?shù)耐庥谜湟暶鞯窝垡褐委熅涂梢裕部梢耘浜戏敏~肝油滴丸治療

導(dǎo)致眼睛干澀的常見原因有：1,維A缺乏,除眼睛干燥外,還有皮膚干燥或夜肓癥表現(xiàn).2,常常看電腦,電視,瞬目的頻率明顯減少,淚膜蒸發(fā)的時(shí)間將會(huì)明顯延長,引起眼睛干澀.3,中老年人,淚液分泌功能減退,出現(xiàn)眼睛干澀.4,干眼癥可能是干燥綜合征的表現(xiàn)之一.建議您及時(shí)去醫(yī)院做個(gè)檢查，明確病因后再對(duì)癥治療。在治療的同時(shí)建議多吃含有維生素A的食物，維生素A對(duì)眼睛的發(fā)育和保護(hù)視力有促進(jìn)作用.維生素A是維持人體一切上皮組織正常機(jī)能所必需的物質(zhì),它對(duì)細(xì)胞起黏合保護(hù)作用，含維生素A豐富的食品有：豬肝,羊肝,牛肝,蛋類,牛奶,奶粉,奶油,干酪等奶制品,刀魚,大比目魚,鮭魚肝.含有胡蘿卜素或類胡蘿卜素的食物,如胡蘿卜,番茄,紅辣椒,菠菜,生菜等。