目前你的血壓相對有點高，有可能是頸椎病的原因，導致壓迫交感神經，引起腦供血不足，出現血壓異常。這種病情可以做頸椎牽引療法，正骨療法，改善頸椎關節紊亂，神經心血管壓迫的情況。而且不要低頭過多，多做頸椎康復鍛煉。同時要注意保暖，可以幫助血壓降低。

3您好，明確診斷的高血壓患者，建議盡量的避免吸煙和飲酒。吸煙降低高密度脂蛋白水平，并增加血液凝塊的風險，而且，抽煙以后，血液的粘稠度，再加上血管內壁的損傷，很容易引起血栓，導致心肌梗死的發生。長期飲酒還可能使血脂水平升高、動脈硬化;增加心、腦血管發生的危險;增加患高血壓、中風等危險。高血壓患者建議耐心治療，堅持用藥，平穩降壓，定期的復測血壓，指導治療。

您好，根據您描述的您是有高血壓。平時避免情緒激動。常用藥物如卡托普利片,復方降壓片,心痛定片,北京降壓零號等.您可以結合當地醫生應用降壓零號或者依那普利等藥物治療，飲食上低鹽飲食，避免飲酒。

您好，根據你描述的情況，血壓稍微有點高于正常值！并且應該還有心悸，不過都是輕微的，平時通過調整作息，心情，飲食就可以了！高血壓的原因很多如吃鹽味過大，平常休息睡眠不好，心理壓力過大，過度吃油膩食物都可導致血壓高建議你如果血壓不超過145/95，可以先不用用藥，注意保證充足的休息睡眠少生氣，適當的運動，少吃鹽味，清淡飲食！定期測量血壓，如果血壓繼續升高或者出現頭暈及時去醫院就診！

你好，高血壓是各種心腦血管病變危險因素，需要積極重視，這種斑塊形成和高血壓是明確相關,積極重視，就診心內科，結合血壓水平，肝腎功能，對于降壓藥治療反應性，并發癥情況選擇合理的降壓藥，飲食注意低鹽，適度運動，同時積極明確評估血脂血糖情況，斑塊需要控制血壓平穩基礎上，進行評估血脂