孩子不想吃飯可能由多種原因引起，如飲食習慣不良、缺乏微量元素、消化不良、脾胃虛弱、心理因素等。 1. 飲食習慣不良：孩子飲食不規律，進餐環境不佳等都可能影響食欲。要培養定時定量進餐的習慣，營造安靜舒適的就餐環境。 2. 缺乏微量元素：如缺鋅可能導致食欲減退。可通過飲食補充，如多吃瘦肉、魚類、蛋類等，必要時在醫生指導下補充葡萄糖酸鋅口服液。 3. 消化不良：胃腸功能較弱，食物不能及時消化。可適當按摩腹部，促進胃腸蠕動，也可服用健胃消食片。 4. 脾胃虛弱：脾胃功能差，影響食物的消化和吸收。可以考慮中醫調理，如服用小兒健脾丸。 5. 心理因素：如學習壓力大、情緒不佳等。家長要多與孩子溝通，緩解其心理壓力。 孩子不想吃飯需要綜合考慮各種因素，家長要有耐心，逐步幫助孩子改善飲食習慣和身體狀況。如果問題持續不改善，建議及時到正規醫院兒科就診。

你好！平時不要吃太飽。飯菜不僅要做得美味，還要美觀。經常換著花樣做吃的。給孩子講吃和不吃的后果。每天再給孩子順時針摩腹一下。可以熬一點山藥薏米粥給孩子吃，開胃。