后脖子兩側(cè)酸疼但頸椎中間不疼，可能是由于肌肉勞損、頸椎小關(guān)節(jié)紊亂、頸部筋膜炎、落枕、頸椎間盤(pán)突出等原因造成。 1.肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間低頭或保持一個(gè)姿勢(shì)，頸部肌肉過(guò)度緊張和疲勞，引起兩側(cè)酸疼。可通過(guò)熱敷、按摩來(lái)緩解。 2.頸椎小關(guān)節(jié)紊亂：頸椎小關(guān)節(jié)的位置異常，刺激周圍神經(jīng)和肌肉，導(dǎo)致疼痛。需要專業(yè)的手法復(fù)位。 3.頸部筋膜炎：頸部筋膜的無(wú)菌性炎癥，多因受寒、創(chuàng)傷等引起。治療包括休息、物理治療和藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 4.落枕：睡眠姿勢(shì)不當(dāng)或頸部受寒，使頸部肌肉痙攣。可進(jìn)行針灸、推拿等治療。 5.頸椎間盤(pán)突出：突出的椎間盤(pán)壓迫神經(jīng)，引起頸部疼痛。嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療。 如果后脖子兩側(cè)酸疼持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對(duì)性的治療措施。