膝蓋疼的原因較多，常見的有外傷、關節炎、滑膜炎、半月板損傷、骨質增生等。治療方法包括休息、藥物治療、物理治療、手術治療等。 1.外傷：膝蓋受到外力撞擊或扭傷，可能導致疼痛。需要先休息，局部冷敷，若有傷口要及時清創縫合。 2.關節炎：如骨關節炎、類風濕關節炎等。可通過藥物緩解癥狀，如塞來昔布、雙氯芬酸鈉、氨基葡萄糖等。 3.滑膜炎：多由感染、創傷等引起。輕度可休息、理療，嚴重時可能需要穿刺抽液。 4.半月板損傷：運動不當或外傷可能導致。輕度損傷以保守治療為主，如制動、熱敷；嚴重損傷可能需手術修復。 5.骨質增生：是關節老化的表現。可服用抗骨質增生丸、骨刺平片等，配合針灸、按摩等。 膝蓋疼應引起重視，及時就醫明確病因，采取合適的治療方法。治療期間要注意休息，避免過度勞累和劇烈運動。

根據你所說的，考慮是關節炎.主要表現有關節的疼痛、有時伴有畸形。嚴重疼痛可以使用消炎痛平時保持積極樂觀的心情。居室應該空氣良好，注意保暖，注意家居衛生。適當的鍛煉有助于增加抵抗力。祝您健康