24 歲男生因身高自卑致性格和生活問題如何解決
我是一名男生,今年我24歲了,從上中學開始就很自卑,對自己缺乏自信!上大學的時候也是很自閉,直到現在我都不知道怎么面對生人,害怕和生人說話!我的童年是美好的,那時候的我性格很開朗外向,而且和不同年齡段的人都能很好的處理他們之間的關系,親戚朋友都很喜歡我。從小,我的家人,親戚朋友對我就有很高的期望,中學以前我也一直在向那個方向努力,也沒人他們失望過??勺詮纳狭酥袑W以后我就變得很自卑,極度的自負,也不愿意和別人交往了,原因僅僅是我的身高問題,我現在身高都才166厘米,自從中學以后,我就變得膽小,怯場,自負,缺乏自信!高考勉強考進了一所三本院校,雖然不是很理想,但是對于我們那個家族而言,我是第一個大學生,所以父母并不是很失望。補充問題1:(2010-07-0612:08:12)但是上大學以后,我就變得更加的內向了,經常自己一個人躲在宿舍里,很少出門,而且腦子里經常胡思亂想一大堆的東西,這種糟糕的狀況一直持續到現在。我是08年畢業的,到現在畢業都已經兩年了,但是自己卻始終很茫然,很迷惑,以前學的工商管理專業,大學里面一直極端的自負,所以也沒有好好學過,大學四年總算磕磕碰碰的度過了。08年畢業后,我先去了深圳,本來打算投靠表姐的,結果表姐說沒有職位空缺,在深圳呆了一個多月,花了四千多,然后又回到了重慶。08年9月份,我應聘了一家五星級酒店的西餐廳做服務員,做了大概半年,然后我主動離職了!09年2月份去了成都新東方烹飪學校,打算學一技之長來彌補自身技術上的缺陷,學了一年以后,我就沒有繼續學下去了!因為在學廚師的這一年里,我透支了信用卡1.5萬元,然后厚著臉皮給家里人說明情況,勉強把信用卡里面的錢還清了。今年4月份,我從成都洲際大飯店辭職,又一次來到了深圳,但是沒有工作經驗,又缺乏實際能力,始終沒有找到合適的工作。所以,一直閑著,更糟糕的是,信用卡已經被我透支了2萬多了,我自己都不清楚這兩萬多是怎么花的,但是我絕對沒有亂花過錢。現在我的兩張信用卡都已經有兩個月沒有按時還最低還款了,信用記錄現在估計也不怎么好了。補充問題2:(2010-07-0612:11:41)目前,性格內向,伴有強迫癥,自閉癥和抑郁癥,做事極易沖動。對自己嚴重缺乏自信心,極端的自負,對以后的生活極度悲觀和失望,而且腦子里想的東西實在太多,有時候自己都感覺快要崩潰了!補充問題3:(2010-07-0612:16:20)從小到大,我的個人理財能力就特別的差,而且做什么事情也沒有計劃,再加上自己性格上的缺陷,父母親友的高期望,我就這樣一步步的把自己逼入了現在的這種境地!有時候真的連活下去的勇氣都沒有了。補充問題4:(2010-07-0612:19:00)寫了這么多,我總結一下自己現在的狀況,希望有心理醫生可以和我聯系或者幫我解決這方面的問題。
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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24 歲男生因身高問題產生自卑心理,進而出現性格內向、自負、伴有強迫癥、自閉癥和抑郁癥,做事沖動,缺乏自信,生活迷茫,理財能力差且做事無計劃。 1. 身高與自卑:青春期身高未達理想狀態,導致心理落差,產生自卑情緒。應正確認識身高并非衡量個人價值的唯一標準,樹立正確的自我認知。 2. 性格問題:內向、自負、強迫癥、自閉癥和抑郁癥等多種性格問題交織。可通過心理治療,如認知行為療法,調整思維模式和行為習慣。 3. 生活狀態:生活迷茫,缺乏目標和規劃。需明確人生方向,制定可行的短期和長期計劃。 4. 理財能力:理財能力差,無計劃消費。學習理財知識,制定預算,養成良好的消費習慣。 5. 自信心缺乏:長期的負面心理導致自信心嚴重缺失??蓮纳瞄L的小事做起,逐步積累成功經驗,提升自信。 總之,要改變目前的狀況,需要從調整心態、接受專業心理治療、改善生活方式和提升理財能力等多方面入手,逐步重建自信,回歸正常生活。
2025-01-14 07:38
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你這情況必須告訴家人,支持你看心理醫生,心理不健康,是無法適應社會的,收入和生存自然都會遇到困難。你有社交障礙,自卑心理明顯突出,這從小導致的,你想想,要克服需要你正式看心理醫生了。ff
2015-12-14 00:15
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回答1
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你需要主動尋求心理咨詢師的幫助,不管問題多復雜,積極面對,逐步解決,你會找回輕松。通過網絡也是可以治療心理疾病的
2015-12-13 16:48
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