脾腎陽(yáng)虛是中醫(yī)常見(jiàn)的病癥，多由久病耗氣傷陽(yáng)、久瀉不止、水邪久踞等導(dǎo)致。治療脾腎陽(yáng)虛的藥物有很多，如金匱腎氣丸、附子理中丸、四神丸、脾腎兩助丸、桂附地黃丸等。 1.金匱腎氣丸：具有溫補(bǔ)腎陽(yáng)、化氣行水的作用。常用于腎虛水腫、腰膝酸軟、小便不利等癥狀。 2.附子理中丸：能溫中健脾，適用于脾胃虛寒、脘腹冷痛、嘔吐泄瀉等。 3.四神丸：溫腎散寒、澀腸止瀉，對(duì)五更泄瀉有較好療效。 4.脾腎兩助丸：健脾益氣、滋補(bǔ)肝腎，用于脾腎虛弱而致的肢體倦怠等。 5.桂附地黃丸：可溫補(bǔ)腎陽(yáng)，用于腎陽(yáng)不足、腰膝痠冷等。 需要注意的是，用藥應(yīng)在中醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行，根據(jù)個(gè)體的具體情況辨證論治，以確保用藥安全有效。同時(shí)，在治療期間應(yīng)注意飲食起居，避免食用生冷食物，保持良好的生活習(xí)慣。

根據(jù)您的描述，您應(yīng)該是長(zhǎng)期手淫傷腎，而腎為先天之本，依賴(lài)后天濡養(yǎng)。又脾為后天精血之源。過(guò)度手淫致腎精丟失，腰為腎之府，腎虛而致腰酸肢冷，腎精不固致早泄耳鳴。腎陽(yáng)虛則不能溫養(yǎng)脾陽(yáng)，故而腹瀉，喜熱飲畏寒。因此中醫(yī)辨證為脾腎陽(yáng)虛治療應(yīng)以溫養(yǎng)脾腎。

您的情況最好看看中醫(yī)大夫的，服用中草藥來(lái)調(diào)理一下。建議到具體看看中醫(yī)大夫，中醫(yī)治療要由醫(yī)生辯證進(jìn)行，各人體質(zhì)不同，用藥也會(huì)有加減的。

脾腎陽(yáng)虛由多由感受寒邪較重，或久病耗氣損傷脾腎之陽(yáng)氣，或久瀉不止，損傷脾腎之陽(yáng)，或其他臟腑的虧虛，累及脾腎兩臟等引起。脾虛陽(yáng)氣不足，多引起大腸功能失調(diào)，表現(xiàn)為或腹瀉，或便秘。建議你服用桂附地黃丸+參苓白術(shù)丸治療。同時(shí)也可以食療，給你推薦一種食療方法：羊肉羹：煮熟的瘦羊肉80克，用刀背砍成泥狀，置碗中，注入60毫升羊肉湯，放少許鮮姜汁、蒜泥、料酒、味精、鹽、淀粉，拌勻后置籠上蒸45分鐘，熱食。