剖腹產產后奶水少，通常與營養狀況、身體狀態、寶寶吸吮、作息及個人體質有關。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.營養：多進食高蛋白、高營養且易消化的食物，如鯽魚湯、豬蹄湯等。
2.身體虛弱：注意休息，避免勞累，保證充足睡眠，以恢復體力。
3.吸吮不足：增加寶寶吸吮次數，促進乳汁分泌。
4.作息：規律作息，不能熬夜，保持良好的精神狀態。
5.個人體質：部分產婦體質特殊，可在醫生指導下服用通乳顆粒、生乳靈、下乳涌泉散等下奶藥物。
產婦應保持良好心態，積極采取措施，必要時前往正規醫院尋求幫助。

奶水不足有很多方法，最好采用中醫綜合方法解決效果好，副作用少乳汁不足的情況治療不難可以采用一下方案。1使用營養豐富的飲食（含有膠原纖維較多的飲食）比如豬蹄，排骨湯，鯽魚湯等。2找中醫專家乳房按摩，穴位按摩可以很有效的促進乳汁分泌。3中藥湯劑調理，中藥湯劑調理效果很好，多數乳汁不足的患者經過正確調理可以有效改善情況。必要時可以選擇以上三種方法同時運用效果更佳。

無論是什么原因引起的乳汁不足，乳媽媽首先都要對母乳喂養充滿信心，保持情緒樂觀，雖然奶量少、也要堅持按需給寶寶喂奶。乳媽媽的飲食起居要安排得當，不要過度勞累，睡眠應充足；飲食要富于營養，多喝些雞湯、魚湯、排骨湯、鯽魚湯或豬蹄湯；口服多種維生素；也可在醫生的指導下配合中西藥物或針灸治療。每次哺乳時，讓寶寶充分吸吮一側乳房，再吸吮另一側乳房，直至自動放棄為止；下一次自后吸吮的那側乳房開始，這樣輪流交替吸吮雙側乳房，使雙側乳房得到同樣的刺激機會，這樣可以促進乳房多分泌乳汁可以說健康的飲食，良好的心情是促進乳汁分泌的關鍵，多喝水和注意營養是促進乳汁的基礎