頭不由自主擺動，緊張時加重，可能由多種原因引起，如特發性震顫、帕金森病、腦部病變、精神心理因素、藥物副作用等。 1.特發性震顫：這是一種常見的運動障礙性疾病，多有家族史，表現為姿勢性或動作性震顫。治療上可使用普萘洛爾、撲米酮等藥物。 2.帕金森病：中老年人常見，除了頭部震顫，還會有肢體震顫、運動遲緩等癥狀。常用藥物有左旋多巴、金剛烷胺等。 3.腦部病變：如腦部腫瘤、腦血管疾病等，影響了神經系統的正常功能。需要通過影像學檢查明確診斷，治療因病而異。 4.精神心理因素：長期焦慮、緊張、壓力大等可能導致。心理治療和抗焦慮藥物如地西泮等可能有幫助。 5.藥物副作用：某些藥物如抗精神病藥、抗癲癇藥等可能引起。需調整用藥。 頭部不由自主擺動可能是多種疾病的表現，需要綜合癥狀、病史、檢查等明確診斷。建議及時到正規醫院神經內科就診，以便采取合適的治療措施。

有些人上了年紀后,活動時手足或頭部就會發抖,特別是從事某些精細動作,如寫字,穿針,拿筷子時,病狀更加明顯.動作緩慢,笨拙而呆板,面部表情單一,酷似假面具狀,肌肉強直,講話不清,甚至在進食時可因舌頭不停地顫抖而影響進食,病人常因此而影響自己的生活,以致生活不能自理.這就是醫學上講的老年性震顫.又叫特發性震顫.老年性震顫多在50歲以后緩慢起病,病程可達幾十年之久,男性比女性多發.隨著年齡的增長,震顫就會發生在任何的時間,震顫時病人不能自理持物,完全喪失生活自理能力.病人在日常生活中,應多做些肢體伸屈動作,以促進全身血液循環,改善腦部血液供應,注意多吃蔬菜,水果及蜂蜜,平時少吃或不吸煙,不喝酒等刺激性東西.老年性震顫治療采取兩種措施：一個是心理治療,一個是藥物治療.心理治療就是首先要正視這個現實,不能怕人知道,使心情放平和,另外生活要規律,避免激動勞累,對病程有好處.藥物治療可服用易靜寧棗仁菊花膠囊,嚴重的病情還應該服用一些維生素E,維生素C,對神經有保護,抗衰老的作用.