從您描述的癥狀來看，可能存在腎陽虛、氣血不足等情況，但不能僅憑這些癥狀確診，還需綜合脈象、舌象等進一步判斷。可能的因素包括體質虛弱、不良生活習慣、疾病影響、情志失調、先天不足等。 1.體質虛弱：個人體質較差，抵抗力弱，易出現經常感冒、疲倦、提不起精神等癥狀。 2.不良生活習慣：長期熬夜、過度勞累、飲食不規律或不均衡等，都可能導致身體機能失調。 3.疾病影響：某些慢性疾病如慢性腎炎、糖尿病等，可能逐漸損傷身體，引發一系列癥狀。 4.情志失調：長期精神壓力大、焦慮、抑郁等不良情緒，會影響身體的正常機能。 5.先天不足：部分人生來體質較弱，腎臟功能相對不足。 綜上所述，僅根據您描述的癥狀難以明確具體病因。建議您及時到正規醫院就診，通過全面的檢查，如血常規、肝腎功能檢查等，以明確診斷。在治療方面，可在醫生指導下選用金匱腎氣丸、右歸丸、歸脾丸等藥物。但用藥務必遵醫囑。

這個現像一般是有陰虛血虛的現像，這個可以補血滋陰，就可以愛到治療的效果就會好起來的，一般可以吃一些六味地黃丸和四物沖劑就可以達到治療的效果就會好起來的。補血還可以治療這個頭發干燥的。