經常掉頭發可能由多種因素引起，如遺傳因素、精神壓力、營養不良、不良生活習慣、內分泌失調等。 1.遺傳因素：部分人存在遺傳性脫發，如雄激素性脫發。這與遺傳基因相關，毛囊對雄激素敏感性增加，導致頭發逐漸稀疏。 2.精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，會影響內分泌，導致脫發。 3.營養不良：缺乏蛋白質、維生素、礦物質等營養素，頭發得不到足夠的滋養。 4.不良生活習慣：頻繁燙發、染發，使用刺激性洗發水，長期熬夜等，都可能損傷頭發。 5.內分泌失調：例如甲狀腺功能異常、多囊卵巢綜合征等，會影響激素水平，進而導致脫發。 總之，經常掉頭發需要綜合考慮多種因素。如果脫發情況嚴重，建議及時就醫，明確原因，采取針對性的治療措施。同時，保持良好的生活習慣和心態，有助于改善脫發狀況。

引起掉發的原因有很多，象內分泌問題，貧血或是不良的生活習慣等，最好是先去皮膚科檢查一下。在掉頭發的地方經常用生姜擦一擦，可促進頭發生長，另外，不用塑料梳子，最好是選用黃楊木梳等，平時在洗發的水里加點鹽，是可以起到預防掉發的作用。

脫發的原因有很多,有脂溢性脫發,血虛,血熱性脫發,腎虛脫發及遺傳性因素脫發建議，要注意營養調理,頭發的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治你的脫發大有裨益.如果說已經比較嚴重的情況可以先使用納米防脫生發露外部藥物治療再配合食療效果會更好.