出現自身不喜歡自己且導致夫妻關系面臨危機的情況，可能是心理疾病，如抑郁癥、焦慮癥，也可能是性格問題、溝通障礙、生活壓力大或存在不良生活習慣等。 1.心理疾?。阂钟舭Y患者常情緒低落、對事物失去興趣、自我評價低等。焦慮癥則表現為過度擔憂、緊張、坐立不安。 2.性格問題：比如過于敏感、固執、自我中心等性格特點，可能影響人際關系。 3.溝通障礙：雙方交流不暢，無法理解彼此想法和感受，易產生矛盾。 4.生活壓力大：工作繁忙、經濟負擔重等，使人情緒不穩定，影響家庭關系。 5.不良生活習慣：如熬夜、酗酒、沉迷游戲等，可能引發家庭不滿。 總之，這種情況需要重視，建議及時尋求專業幫助，如向心理醫生咨詢，進行心理評估和輔導。同時，自身也要努力調整心態和生活方式，改善與家人的關系。

你好，我想你的自信心都被別人搞沒了，小氣就小氣，怎么了，大氣的人，給別人多少幫助？不過做事要適度，你可以多和周圍的人溝通，說出你為啥那么做，讓人能夠理解你建議，無論何時你都要有自信，才能活的精彩，別讓別人把你搞垮了，不過你要一定要處理好你和你老公的關系，找到他的弱點，讓他堅信你做的對并且有理由。要讓他周圍圈子的人說你好話，你老公自然就沒事了。