17 歲高中生比同齡人矮,吃田七能長高嗎?
我是一名高中生,今年17歲,比同齡的男孩要矮很多,父母個子也挺高,但是我就是不怎么長,很自卑,聽說吃一些藥品可以長高,吃田七能長個嗎,有沒有效果和副作用?
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回答4
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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身高的增長受多種因素影響,包括遺傳、營養、睡眠、運動和疾病等。田七對長高的作用并不明確,且單純依靠某種藥物來促進身高增長往往效果不佳。 1. 遺傳因素:身高很大程度上受遺傳影響,如果父母身高較高,孩子一般也有較大的長高潛力,但并非絕對。 2. 營養狀況:均衡的營養對身高增長至關重要,包括蛋白質、鈣、維生素 D 等的攝入。 3. 睡眠質量:生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛,充足且高質量的睡眠有助于長高。 4. 運動鍛煉:適當的運動,如籃球、跳繩等,可刺激骨骼生長。 5. 疾病問題:某些疾病,如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等,可能影響身高,需及時診治。 總之,17 歲仍有長高的可能,但不能盲目依賴某種藥物。建議保持良好的生活習慣,保證營養、睡眠和適量運動。若對身高增長十分擔憂,可前往正規醫院的內分泌科就診,進行相關檢查,以確定是否存在影響身高的問題,并在醫生指導下采取合適的措施。
2025-01-09 23:41
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回答3
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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中醫科
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您好;建議做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素。應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物。防止偏食。保證休息時間和質量。多參加體育鍛煉。如跳繩。籃球等。
2015-12-12 13:21
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回答2
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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你好,你現在正處于青春期,正在發育階段,別亂吃藥,最好的方法是鍛煉身體,多運動,有良好的心態最重要!
2015-12-12 07:06
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回答1
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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你好,這種情況建議最好不要隨意的用藥,注意以下幾個方面:一,合理營養身體的發育,組織器官的增大都需要大量的養料,其中,尤以蛋白質,碳水化合物,維生素,礦物質和微量元素等更重要,多攝取一些動物性食物,并適當吃些蔬菜和水果,糾正偏食和挑食等不良習慣;二,體育鍛煉多參加體育鍛煉,尤其是摸高,單杠,游泳,籃球和排球等跳躍性較強的運動,有助于脊椎骨的發育和促進四肢的增長,使人體長得更高.
2015-12-12 05:09
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