女友冬天手腳冰涼且補血無效，可能是由多種因素造成的，如血液循環不良、甲狀腺功能減退、衣物保暖不足、缺乏運動、神經調節功能異常等。 1.血液循環不良：冬季氣溫低，血管收縮，血液循環變慢。尤其是四肢末梢血管較細，血液供應相對減少，容易導致手腳冰涼。 2.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌不足，會使新陳代謝減緩，產熱減少，從而出現手腳冰涼的癥狀。 3.衣物保暖不足：穿著過少或衣物不夠保暖，無法有效抵御寒冷，使身體熱量散失過快。 4.缺乏運動：運動量少，身體代謝率低，血液循環不活躍，熱量產生不足。 5.神經調節功能異常：自主神經功能紊亂，可能影響血管的收縮和舒張，導致局部血液循環異常。 總之，冬天手腳冰涼的原因較為復雜。如果這種情況持續且嚴重影響生活，建議及時到正規醫院就診，查明原因，并在醫生的指導下進行相應的治療。

手腳涼伴有面色白，小腹冷痛多為氣血虧虛，陽氣不旺。中藥調理：黃芪30桂枝6白芍15干姜6大棗6枚當歸9川芎9炙甘草6

你好，手腳冰涼可能是末梢神經或植物神經存在功能問題，從中醫講可能是陽虛，平常最好工作40分鐘后，最好站起來走一走、踏踏步，工作中也不時地動動手指、腳趾頭，皆可幫助血液循環。

你好，手腳冰涼中醫認為是陽氣虧虛，不能溫煦四末所致，西醫叫肢端循環差