用小蘇打美白牙齒后出現澀澀的感覺，可能是牙齒表面受損、化學刺激、口腔環境改變、牙釉質變薄、過敏反應等原因造成的。 1. 牙齒表面受損：小蘇打可能磨損了牙齒表面的保護層，導致牙齒敏感。應避免繼續使用小蘇打，并使用脫敏牙膏。 2. 化學刺激：小蘇打的化學性質可能對牙齒和口腔黏膜產生刺激。此時需用大量清水漱口，緩解刺激。 3. 口腔環境改變：使用小蘇打改變了口腔的酸堿平衡，影響了牙齒的感覺。要注意保持口腔清潔，使用溫和的漱口水。 4. 牙釉質變薄：長期使用不當的美白方法可能使牙釉質變薄。可就醫進行專業的牙齒修復和護理。 5. 過敏反應：個體對小蘇打成分過敏，也會有澀感。若過敏嚴重，需在醫生指導下使用抗過敏藥物，如氯雷他定、西替利嗪等。 總之，使用小蘇打美白牙齒后出現澀澀的感覺，應停止使用，并注意口腔護理。若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。

草莓一顆，發酵粉1/2茶匙。將草莓碾成糊狀，與發酵粉充分混合，用一個柔軟的牙刷將混合物均勻涂在牙齒表面，5分鐘后用牙膏將混合物刷掉，然后漱口。里的食醋(陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分鐘到3分鐘，然后吐掉，刷牙。效果非常的好！