您好，引起眼睛干澀癥狀的疾病包括慢性結膜炎，視疲勞，球結膜松弛，以及瞼板腺功能障礙，倒睫等等。上述疾病的表現各一，具體的要結合眼科專科檢查，在對癥治療。平時要注意用眼衛生，不要長時間近距離用眼，清淡飲食，少熬夜，注意休息，有屈光不正經，及時矯正視力。倒睫者應予以拔除。

導致眼睛干澀的常見原因有：1維A缺乏除眼睛干燥外還有皮膚干燥或夜肓癥表現.2常常看電腦電視瞬目的頻率明顯減少淚膜蒸發的時間將會明顯延長引起眼睛干澀.3中老年人淚液分泌功能減退出現眼睛干澀.4干眼癥可能是干燥綜合征的表現之一.建議您及時去醫院做個檢查明確病因后再對癥治療在治療的同時，建議多吃含有維生素A的食物維生素A對眼睛的發育和保護視力有促進作用.維生素A是維持人體一切上皮組織正常機能所必需的物質，它對細胞起黏合保護作用含維生素A豐富的食品有：豬肝羊肝牛肝蛋類牛奶奶粉奶油干酪等奶制品，刀魚大比目魚鮭魚肝.含有胡蘿卜素或類胡蘿卜素的食物，如胡蘿卜番茄紅辣椒菠菜生菜等。

病情分析：您好，你這種情況，估計是用眼過度引起的，最簡單的方法就是頭向后仰并不停的眨眼，使血液暢通，眼睛輕微疲勞時，只要做2-3次眨眼運動即可。再就是熱冷敷交替法，用一條毛巾浸要用熱一點的熱水，另一條毛巾浸加了冰塊的冷水，先把熱毛巾放在眼睛上約五分鐘，然后再放冷毛巾五分鐘，這樣可以立即緩解干澀的現象。

您好你這種情況估計是用眼過度引起的最簡單的方法就是頭向后仰并不停的眨眼使血液暢通眼睛輕微疲勞時只要做2-3次眨眼運動即可再就是熱冷敷交替法用一條毛巾浸要用熱一點的熱水另一條毛巾浸加了冰塊的冷水先把熱毛巾放在眼睛上約五分鐘然后再放冷毛巾五分鐘這樣可以立即緩解干澀的現象

眼睛干澀一般是由好的原因引起的一般見于用眼過度或者長期對著電腦工作針對這種情況食療很重要多吃胡蘿卜豆類紅棗.奶類動物的肝臟瘦肉可以適當補點維生素ACE.可以吃點中藥杞菊地黃丸.

導致眼睛干澀的常見原因有：1維A缺乏除眼睛干燥外還有皮膚干燥或夜肓癥表現.2常常看電腦電視瞬目的頻率明顯減少淚膜蒸發的時間將會明顯延長引起眼睛干澀.3中老年人淚液分泌功能減退出現眼睛干澀.4干眼癥可能是干燥綜合征的表現之一.建議您及時去醫院做個檢查明確病因后再對癥治療在治療的同時建議多吃含有維生素A的食物維生素A對眼睛的發育和保護視力有促進作用.維生素A是維持人體一切上皮組織正常機能所必需的物質它對細胞起黏合保護作用含維生素A豐富的食品有：豬肝羊肝牛肝蛋類牛奶奶粉奶油干酪等奶制品刀魚大比目魚鮭魚肝.含有胡蘿卜素或類胡蘿卜素的食物如胡蘿卜番茄紅辣椒菠菜生菜等