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            控制不住想問題、重復做事且睡眠不好,如何解決?

            強迫癥

            醫(yī)師,您好!我有幾個問題請教你,請你從百忙之中抽時間為我解答好嗎,不勝感謝!1,我總是控制不好地去想一些不必要想的問題,總是會集中精力地去想,有個時候越想越亂,越想越煩,只要遇到不懂的問題我總是會去想它,明明我知道這個問題不必要去想,但是我總是控制不了自己,強迫自己去想比如:這個網(wǎng)站是什么建立的?2,三維動畫是什么做出來的?3,一美元為什么等于人民幣八元多呢,它是根據(jù)什么來算的?2,總是會重復地做某事,比如說,開車的操作,我明明會開車了,但是我總是會去拿這個操作在腦海里面反復地操作,反復地練習.再比如說打字,我就會拿一些字反復地打許多遍,明明這字我會打,但是我總是會拿它反復地打.再比如說,看書,我就會拿一些句子反復地看,重復地看,或是反復地說出來.還有在計算機中:cret+enter是代表發(fā)送消息,cret+v是代表復制,cret+v是代表粘貼等等,我就會拿這些在腦海里面反復地記,,生怕忘了似的.3,這樣的病情4年了,現(xiàn)在天天晚上做夢,睡覺不是很好!請您給我指點,謝謝!

            • 回答5

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              賀濤 主治醫(yī)師

              河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

              二級甲等

              內(nèi)科

              這種情況可能是強迫癥、焦慮狀態(tài)、神經(jīng)衰弱、不良習慣、睡眠障礙等原因引起的。需要綜合分析,采取相應的措施來改善。 1. 強迫癥:表現(xiàn)為反復出現(xiàn)的不必要的想法和行為。可能與遺傳、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、心理因素等有關(guān)。治療常包括心理治療,如認知行為療法,以及藥物治療,如氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等。 2. 焦慮狀態(tài):過度擔憂和緊張,導致思維難以控制。可能由壓力、性格等引起。治療可采用放松訓練、心理疏導,藥物方面有艾司唑侖、勞拉西泮等。 3. 神經(jīng)衰弱:長期精神緊張導致大腦易疲勞。與精神壓力、不良生活方式等有關(guān)。可通過調(diào)整生活作息、適度運動改善,必要時使用谷維素、維生素 B1 等調(diào)節(jié)神經(jīng)。 4. 不良習慣:長期形成的重復行為習慣。需要自我意識和刻意改變來糾正。 5. 睡眠障礙:多夢、睡眠質(zhì)量差。可能由多種因素引發(fā)。可通過睡前放松、營造良好睡眠環(huán)境改善,嚴重時服用地西泮、佐匹克隆等。 出現(xiàn)這些癥狀應引起重視,積極調(diào)整生活方式,必要時尋求專業(yè)幫助。同時要保持良好的心態(tài),相信能夠逐漸改善。

              2025-01-09 19:03
            • 回答4

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              劉保福 主治醫(yī)師

              威縣常屯衛(wèi)生院

              一級甲等

              婦產(chǎn)科

              您好,看起來象汗皰疹.我的建議是:每天磨沙子玩,能去沙漠更好,沙灘也湊合,沒有就到工地去.不要偏食,多吃粗糧.一般都認為是汗皰疹,我感覺還是與真菌有關(guān).同樣腳上的也可以是這樣子處理.不要偏食,多吃粗糧.早日健康!

              2015-12-12 15:53
            • 回答3

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

            • 回答2

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              吳志全 主治醫(yī)師

              河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院

              二級甲等

              兒科

              你好,據(jù)你所述,首先應作心電圖,胸片等檢查,排除心肺器質(zhì)性疾病,再做相應的治療,排除以上疾病后,可考慮是神經(jīng)官能癥,建議詳細檢查明確,再做相應的治療,如心理調(diào)節(jié),暗示療法,配合維生素B1,B12,谷維素等,也可應用中醫(yī)辨證治療,對癥處理,如心率快應用安定,心得安等,失眠應用魯米那等,日常增加營養(yǎng),補充維生素,保持情緒舒暢,多可好轉(zhuǎn),具體應遵循臨床醫(yī)師的指導,以上供參考,

              2015-12-12 08:33
            • 回答1

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              史東岳

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              全科

              注意局部的衛(wèi)生.吃三腎丸進行調(diào)理.

              2015-12-12 06:05
            就醫(yī)問藥

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            什么是強迫癥?   強迫癥是強迫性神經(jīng)癥的簡稱,是以反復出現(xiàn)強迫觀念和強迫動作為基本特征的一類神經(jīng)癥性障礙。強迫癥在精神科患者中占0.1%-0.46%,在一般人口中約占0.05%。該病多在30歲以前發(fā)病,男多于女,以腦力勞動者常見。普通人群中強迫癥的終身患病率為1%~2%。 查看全文»

            失眠 焦慮
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            • 黃學軍

              主任醫(yī)師

              廣州醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院

              擅長:     對本專業(yè)常見病和疑難 詳情»

            • 許儉興

              主任醫(yī)師 教授

              中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院

            • 王崇順

              主任醫(yī)師 教授

              上海曙光醫(yī)院

              擅長:頭痛中風、抽搐、焦慮癥、抑郁癥、強迫癥、各種睡眠障礙、性功能 詳情»

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            快五優(yōu)

            療效:抑郁癥,亦可用于治療強迫癥。

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            療效:1、抑郁癥及相關(guān)癥狀的治療。...

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            宋長惠

            宋長惠 / 主任醫(yī)師

            擅長:對失眠、抑郁、焦慮、強迫、精神分裂、情感性障礙、器質(zhì)性精神障礙以及軀體化障礙等精神心理疾病的診斷治療有獨特見解與豐富的臨床經(jīng)驗,同時擅長使用整合醫(yī)學模式融合中西醫(yī)結(jié)合技術(shù),對各類精神心理疾病及軀體病癥進行治療。

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            蒙華慶

            蒙華慶 / 主任醫(yī)師

            擅長:精神分裂癥、抑郁癥、精神障礙睡眠障礙、焦慮癥、強迫癥、心理疏導雙想情感障礙等疑難雜癥的治療研究有著獨到的見解、療效顯著

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            王玉斌

            王玉斌 / 心理咨詢師

            擅長:擅長運用認知行為治療方法對各類心理疾病進行治療,對臨床心理、情感婚姻、家庭親子、職場心理、青少年及大學生心理等心理障礙的早期識別具有豐富的診斷經(jīng)驗,同時對失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、強迫癥、精神分裂癥等精神心理疾病的后期康復指導也具有顯著的治療成效。 心理咨詢擅長領(lǐng)域特長如下: 臨床心理:各種心理障礙早期識別、失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、強迫癥、精神分裂癥后期康復指導、成癮干預; 情感婚姻:戀愛心理、情感困擾、家庭危機、婚外戀性心理、性功能障礙與性心理治療; 職場心理:職場減壓、人際關(guān)系、工作焦慮、職業(yè)規(guī)劃; 家庭親子:親子關(guān)系、家庭關(guān)系、青少年心理輔導、家庭暴力; 親少年及大學生心理:考前焦慮、人際沖突、過激行為、青春期性心理。

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