經常失眠是可能導致皮膚暗黃的，這主要與內分泌失調、新陳代謝紊亂、血液循環不暢、皮膚缺水以及氧化應激等因素有關。 1. 內分泌失調：失眠會影響激素的正常分泌，如褪黑素、皮質醇等。褪黑素分泌減少，影響睡眠質量，皮質醇分泌增多，可能導致皮膚油脂分泌失衡，進而影響膚色。 2. 新陳代謝紊亂：睡眠不足時，身體的新陳代謝速度減緩，皮膚細胞的更新和修復受到影響，老化角質堆積，使皮膚顯得暗沉。 3. 血液循環不暢：長期失眠會使血液循環變差，無法為皮膚提供充足的氧氣和營養物質，導致皮膚暗黃無光澤。 4. 皮膚缺水：睡眠期間皮膚會進行自我保濕和修復。失眠容易導致皮膚水分流失，變得干燥，從而看起來暗黃。 5. 氧化應激：失眠會增加體內自由基的產生，引發氧化應激反應，損傷皮膚細胞，加速皮膚衰老，導致膚色暗黃。 總之，經常失眠對皮膚狀態有不良影響。為了保持良好的皮膚狀態和身體健康，應養成良好的睡眠習慣。如果失眠問題嚴重，建議及時就醫，尋求專業幫助。

經常失眠的人一般免疫能力低下，激素紊亂，很有可能導致皮膚不好。但是暗黃應該排外其他軀體疾患，避免別的疾患并發。建議當醫院精神科皮膚科就就診，完善相關實驗室理化檢查，激素水平檢查等，以明確病因，一般而言，失眠會有導致皮膚改變的可能。如有暗黃，應該完善血液分析，肝腎功能，心電圖等軀體檢查。

心理分析：嗯，經常失眠會帶來身體上的癥狀和心理上的不適感，暗黃也可能是失眠導致的。而失眠往往是由于情緒和心理壓力導致。心理指導：建議你學會表達自己的情緒，減少情緒壓力，給自己一些積極的關注，慢慢的改善，也可申請家庭心理醫生的幫助。

心理分析：你好，經常失眠是會讓皮膚暗沉的。因為失眠讓你不能徹底松弛下來，影響晚間的新陳代謝，內在的排毒功能受到影響，會讓皮膚顯得很不健康心理指導：所以，會說需要睡個美容覺，可見睡眠對面容的重要性。而且經常失眠會導致整個人精神狀態非常差，整個人出于緊繃狀態，很容易產出情緒問題。所謂面由心生，心理狀態不好自然會影響到外在

你好，總是失眠就會無法給身體補充足夠的能量，也會使皮膚暗淡，沒有神采。如果是暗黃的皮膚和睡覺、腸胃功能都有關系。改善睡眠皮膚也會得到改善，如果胃不好也要養胃。