四肢冷、手心多汗、熱時頭皮多汗、指甲豎紋、頭發油、眼睛累且視力下降快，可能與內分泌失調、營養不良、植物神經紊亂、氣血不足、不良生活習慣等有關。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如甲狀腺功能異常，可能導致代謝紊亂，出現上述癥狀。 2.營養不良：缺乏維生素、礦物質等營養素，影響身體正常機能。 3.植物神經紊亂：長期壓力、焦慮等，可使自主神經功能失調。 4.氣血不足：血液循環不暢，無法充分滋養四肢和頭皮。 5.不良生活習慣：長期熬夜、過度勞累、飲食不規律等，會影響身體的正常運轉。 6.其他因素：某些慢性疾病，如貧血、糖尿病前期等，也可能引發。 出現這些癥狀需要綜合調理。保持良好的生活習慣，規律作息，均衡飲食，適當運動，減輕壓力。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如甲狀腺功能檢查、血常規、血糖檢測等，以明確病因，并在醫生指導下進行治療。

手腳冰涼,注意首先檢查是否是甲狀腺功能低下的。可能和是否是有身體虛弱,末梢循環差,植物神經失調導致的.當然也有個體差異的.建議多吃羊肉湯等.注意保溫保暖祝你健康

手心出汗是體質虛寒的表現，如果你同時很怕冷，并且冬天手腳冰涼的話，應該就沒錯了。多吃些溫補的食物調理身體，還要加強鍛煉，目的是加速血液循環和促進新陳代謝，應該會有不錯的效果。