30 歲咳嗽后長期胸悶，可能由心肺疾病、心理因素、環境影響、不良生活習慣、胸廓疾病等引起。 1.心肺疾病：如肺炎、心肌炎等。肺炎可導致肺部炎癥，影響氣體交換，引起胸悶。心肌炎會使心肌功能受損，影響心臟供血。 2.心理因素：長期焦慮、緊張等不良情緒，可能引發植物神經功能紊亂，導致胸悶。 3.環境影響：長期處于污染嚴重或密閉的環境，空氣中有害物質刺激呼吸道，也會出現胸悶。 4.不良生活習慣：經常熬夜、缺乏運動、吸煙酗酒等，可能降低身體機能，誘發胸悶。 5.胸廓疾病：如胸膜炎，炎癥刺激胸膜，產生疼痛和胸悶感。 出現長期胸悶應引起重視，及時到正規醫院進行全面檢查，如胸部 X 光、心電圖等，明確病因后進行針對性治療。同時要養成良好的生活習慣，保持心情舒暢。

胸悶是一種主觀感覺,即呼吸費力或氣不夠用.輕者若無其事,重者則覺得難受,似乎被石頭壓住胸膛,甚至發生呼吸困難.它可能是身體器官的功能性表現,也可能是人體發生疾病的最早癥狀之一.不同年齡的人胸悶,其病因不一樣,治療不一樣,后果也不一樣.因此這是需要進一步做相關檢查來明確診斷的。