49 歲女性站著腰不痛，坐下后站起來腰痛，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄、骨質疏松、腰部扭傷等原因引起。 1.腰肌勞損：長期重體力勞動易導致腰部肌肉慢性損傷，產生疼痛。癥狀為腰部酸痛、脹痛，勞累后加重。治療以休息、熱敷、按摩為主，可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑。 2.腰椎間盤突出癥：椎間盤退變，纖維環破裂，髓核突出壓迫神經。常有腰痛伴下肢放射痛，腰部活動受限。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療，如甲鈷胺片、塞來昔布膠囊等。 3.腰椎管狹窄：椎管狹窄導致神經受壓。表現為間歇性跛行，即行走一段距離后出現下肢疼痛、無力。治療方法有保守治療和手術治療。 4.骨質疏松：年齡增長，骨量減少。腰部疼痛多為全身性，可伴有脊柱變形。治療需補充鈣劑、維生素 D 及抗骨質疏松藥物，如阿侖膦酸鈉片。 5.腰部扭傷：突然用力或姿勢不當導致。疼痛劇烈，活動受限。早期冷敷，后期熱敷，可服用布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛。 出現這種情況應及時到正規醫院就診，通過詳細檢查明確病因，采取相應治療措施。

1,引起的腰痛，是一個腰椎的椎體相對于相鄰的椎體向前滑移，現在出現的癥狀比較輕，如果嚴重了會引起下肢疼痛、麻木、甚至大小便異常等。治療首先應該才充分休息，避免勞累，尤其是與彎腰負重相關的勞動，佩戴腰具減輕對腰椎的負擔，不建議推拿治療，如果推拿力度要輕，切忌腰椎搬法。建議針灸治療，療效可靠。

來醫院的話，需要來骨科做一個腰部的檢查，看會不會是因為腰間盤突出、腰椎骨質增生導致的神經壓迫，造成的不適。或者因為腰肌勞損造成的。需要您檢查以后確定。可以做一下微創治療，利用激光針刀松解術不開刀、無痛苦、治療時間短、治療效果好、費用較低；能從根本上解除病灶點的粘連等產生的疼痛頑癥。平時要注意腰部的保暖，適當的活動腰部，能起到一定的緩解作用。

你好，引起腰痛的原因有很多，可能是由于腰椎間盤突出、勞損、椎管狹窄、腎虛、腰部受傷等等所引起的這還要你的具體檢查.每晚可用熱水袋或電熱寶等在疼痛部位熱敷；也可進行局部按摩，能解除腰肌的痙攣和疲勞