孩子經常厭食可能由多種因素導致，如不良飲食習慣、微量元素缺乏、消化系統問題、心理因素、疾病影響等。 1. 不良飲食習慣：孩子經常吃零食或飲食不規律，會影響正餐食欲。家長應控制零食攝入，規律進餐時間。 2. 微量元素缺乏：鋅元素缺乏易導致厭食。可適當補充葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒等。 3. 消化系統問題：消化不良、胃腸功能紊亂等會引起厭食。可使用雙歧桿菌四聯活菌片、健胃消食片等改善。 4. 心理因素：學習壓力大、家庭氛圍緊張等可能影響孩子食欲。家長要關注孩子心理，營造輕松環境。 5. 疾病影響：如感冒、貧血等疾病也可能使孩子厭食。需先治療原發疾病，厭食情況會隨之改善。 總之，孩子厭食需要綜合考慮各種因素。家長要有耐心，逐步幫助孩子改善飲食習慣。若厭食情況嚴重，應及時帶孩子到正規醫院兒科或消化內科就診。

你好，首先我建議改善進食環境，吃飯要有固定的地方，盡量不要談論和吃飯無關的事情，使孩子能夠集中精力去進食，并保持心情舒暢。其次加強精神護理，讓患兒保持良好的情緒，不能采用打罵，恐嚇，懲罰等方式，以免引起孩子的反感，更加厭食。

你好，1、定時進餐，適當控制零食。就是按頓吃飯。小兒正餐包括早餐、中餐、午后點心和晚餐，三餐一點形成規律，消化系統才能有勞有逸地工作。絕對不讓孩子吃零食是不現實的，關鍵是零食吃得不能過多，不能排擠正餐，更不能代替正餐。2、節制冷飲和甜食。冷飲和甜食孩子都愛吃，但這兩類食品均影響食欲

你好，一般孩子厭食原因主要就是飲食不規律，無固定進食時間，進食時間延長或縮短，正常的胃腸消化規律被打亂。片面追求高營養，損傷胃腸，引起消化不良。零食不斷，嘴不停，胃不閑，導致胃腸道蠕動和分泌紊亂。

你好，飲食定時、定量，不吃或少吃零食、甜食和肥膩、油煎的食品，不要吃得太飽。"若要小兒安，留得三分饑與寒"。這話是很有道理的。此外，還要吃一定數量的蔬菜水果。食品要多樣化。