高中患強迫癥后出現理解力和記憶力下降，可能與心理因素、生理變化、生活習慣、疾病影響、缺乏鍛煉等有關。 1.心理因素：長期的焦慮、煩躁等不良情緒會影響大腦的正常功能。應學會調節情緒，如通過冥想、深呼吸等方式放松。 2.生理變化：高中階段身體和大腦仍在發育，營養不均衡或缺乏某些關鍵營養素，如維生素 B 族、蛋白質等，可能影響大腦功能。要保證飲食均衡，多攝入富含營養的食物。 3.生活習慣：睡眠不足、過度疲勞會使大腦得不到充分休息。保持充足睡眠，規律作息。 4.疾病影響：盡管強迫癥得到控制，但可能對大腦功能產生了一定的損傷。可進行一些康復訓練，如記憶訓練。 5.缺乏鍛煉：缺乏身體鍛煉會導致血液循環不暢，影響大腦的供氧和營養供應。適當增加運動，如慢跑、游泳等。 總之，要改善理解力和記憶力下降的情況，需要綜合調整心理、生理、生活習慣等多方面。同時，要有耐心和信心，逐步恢復大腦的正常功能。

您好，一般在于心情的舒暢和一件件事情執行的舒導。因為人的記憶力和理解力與人的經歷和閱歷有很大關系。單純從學校和課本上提高不了多少。而必須要經事兒。不經事兒，不見風雨，成不了氣候。您應該把自己周圍的事兒理順，每天做好五件事兒。這五件事兒專心去做，用力去做。力求完美。每天都要認識新朋友，即使做不到，也要每天都與陌生人交談。這些都是鍛煉。只有經過這些你才能成長。你的閱歷和記憶力才會隨之成長。練吧，兄弟！醫生詢問：

理解力和記憶力受強迫癥的影響應該不是很大，你現在可能是太焦慮成績，所以影響效率吧建議放松試試，比如運動，聽輕音樂等，給自己心理放松