頭痛失眠、記憶力下降、注意力不集中且用藥無效，可能是生活習慣不良、心理因素、神經系統疾病、內分泌失調、頸椎問題等所致。 1.生活習慣不良：長期熬夜、過度勞累、飲食不均衡等，易導致身體機能紊亂。應調整作息，保證充足睡眠，規律飲食，多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物。 2.心理因素：焦慮、抑郁、壓力過大等心理問題可能引發這些癥狀。可通過心理咨詢、放松訓練如冥想、瑜伽等來緩解。 3.神經系統疾病：如神經衰弱、腦血管疾病等。需進行相關檢查，如頭顱 CT、腦電圖等，明確診斷后對癥治療。常用藥物有甲鈷胺、維生素 B1、谷維素等。 4.內分泌失調：甲狀腺功能異常、激素水平失衡等。需檢測相關激素指標，根據結果進行治療，可能用到的藥物有左甲狀腺素鈉片等。 5.頸椎問題：頸椎病變壓迫神經血管，影響腦部供血。可通過頸部按摩、牽引等物理治療，嚴重時可能需要手術。 出現這些癥狀且用藥無效時，應及時到正規醫院進行全面檢查，明確病因，采取針對性治療措施。同時，要保持良好的心態和生活習慣，促進身體恢復。

你好,建議中藥調理,　情緒自我調節的方法.去影劇院看一部熟悉而又喜歡的影片..關上電話機,在愜意的溫水浴盆里好好休息一下..為自己買一束鮮花..打開唱機,閉上眼睛舒舒服服地坐著聆聽一段熟悉而美妙的音樂..附近如有公園或花園,可去那里散散心..回憶你一生中曾經擁有的最幸福的時光..去郊外一游..給愛說笑話,懂幽默的朋友或親人掛個電話..給自己斟上一杯葡萄酒,品嘗一份特別精美的食品..隨意作愉快的遐想,哪怕只有五分鐘.隨意作愉快的遐想,哪怕只有五分鐘..挑選一種與自己工作性質完全不同的業余愛好..作自我按摩,它能有效地幫助你放松自己..打打網球或高爾夫球,活動一下身子..坐下寫信,把積壓了一個月的回信全部寫完..為自己的男友或女友做一件令其高興的事.專為自己獻上一份禮物..上理發店去美化一下自己..變換一下口味,品嘗一種平時不吃的食品..提早起床,外出散步,然后享受美味的早餐....切莫在購物高峰時間逛商店..買一對美麗的金魚來觀賞..買一盒帶有海浪拍岸或熱帶叢林背景音樂的音帶來欣賞.讓晚間的浴室增加一點沁人心脾的芳香..積攢錢買一部洗碗機..稍稍放低要求,不必每個星期穿著的每件衣服洗滌和熨平都必須達到專業水平..做一件完完全全只為自己的事情.

根據你的敘述！暫時考慮為失眠的可能性較大！可以使用莪術、土鱉、枳殼各10g，羌活10g，獨活10g，車前子5克，煎服治療，效果較好，建議選用！！看到你的描述，我能夠理解你的心情。為了你的病情能夠得到有效地治療，請你不要著急。請你按動（咨詢專家）四個字，就是答案上方的黃色長方形，針對你的情形與我們的在線人員詳談，他可以為你做詳細的解答，通過與他的詳談，你可以跟他講述你的病情的起因，后來的發展情形，以及想得到怎樣的治療，都會為你做詳細的解答，希望她的回答可以讓你早日認清癥狀，找到對應的治療方法，早日遠離的疾病的困擾，最后祝你早日康復。

您好，根據您的情況來看，初步診斷是神經性頭痛所致。建議您抽空到醫院神經外科來進行檢查治療，最近不要進行劇烈的運動，以免加重病情。希望我的回復能幫到您，如有疑問可以實施追問，希望我的回復能得到您的認可。祝您早日康復。

您好,失眠會引起人的疲勞感,不安,全身不適,無精打采,反應遲緩,頭痛,記憶力不集中,它的最大影響是精神方面的,嚴重一點會導致精神分裂和抑郁癥.而長期失眠還會引發高血壓,心臟病,高血脂等,建議使用中藥合歡花,李氏睡香貼,香睡兒來進行調理,采用的是穴位針對性療法,可以調理內分泌失調,疏肝解郁,補氣養血,潤腸通便,滋陰補腎,養顏提神等,達到改善康復的效果.