19 歲內向男孩表現出多種心理特征，如不主動交流、內心熱情但外表冷漠、自尊心強且自卑、易相信他人等，這些心理表現可能是正常的，也可能反映出一定的心理問題。常見的有社交焦慮、低自尊、情緒調節障礙等。 1. 社交焦慮：在社交場合感到緊張、害怕被評價，導致不主動與人交流。可通過認知行為療法、社交技能訓練改善。 2. 低自尊：對自己評價過低，內心自卑但外表自信。需要調整自我認知，建立積極的自我評價。 3. 情緒調節障礙：表面開心內心傷感，情緒表達不一致。可學習情緒管理技巧，如深呼吸、冥想。 4. 信任問題：容易相信他人但常吃虧，要增強自我保護意識，學會辨別他人的意圖。 5. 性格內向：本身性格內向，需接納自己，逐步拓展社交圈子。 19 歲處于成長和探索自我的階段，這些心理表現可能是暫時的，通過自我調整和適當的心理干預，多數能得到改善。若嚴重影響生活，建議尋求專業心理幫助。

主動的與人交往,沒什么大不了的問題.在行動中改變自己的內向性格.

你好：我不知道你理解的內向外向是什么意思，因為專業的和通俗的說法不同，個人理解不同。面對陌生人不敢對視，一個原因是有相關心結，或許小時候有過怕陌生人的什么經歷，或者小時候缺少和眾人打交道的鍛煉；另一個原因就是自己現在有壓力，比如不自信，怕別人說什么，怕別人不喜歡自己，怕別人拒絕自己；還有就是出現問題的應對方式是否有不合理的；等等。那你就需要分析屬于你的具體原因了，比如，當我面對他，我想到了什么？這個想法是否符合現實？是否合理？我的應對方式是否合理？我可以怎么改變？然后讀自己的心情的改變。如果自己不能分析和解決，建議做專業的心理分析和治療，因為如果不是偶然的單一的問題，就是性格的問題和社交問題了，比如心結，比如性格中的自卑、多疑等；社交問題中的各種具體問題，需要系統分析和改變。那如果認同我的說法，需要的話可以直接和我聯系。

您好,從您所說的資料來看,您有社交恐懼癥的傾向,這是一種心理障礙,最好的治療方式是心理治療,如果需要幫助可以與我聯系或進入我的科室,再詳細的告訴我們資料,我們會給出詳細的合理的咨詢方案社交恐怖癥：主要表現為在社交場合中出現恐怖.患者在大庭廣眾面前害怕被別人注視,害怕會當眾出丑,因此當著他人的面不敢講話,不敢寫字,不敢進食,甚至不敢入廁,嚴重者可出現面紅耳赤,出汗,心跳,心慌,震顫,嘔吐,眩暈等.如果病情嚴重,患者可因恐怖而回避朋友,與社會隔絕而僅與家人保持接觸,甚至失去工作能力.如果患者害怕與他人對視,則稱為對視恐怖.如果患者害怕在與人相處時會面紅或堅信自己有面紅,則稱為赤面恐怖.

您好，這種情況可以吃點七葉神安片和氯硝安定進行治療。需要堅持服用的多運動增加身體體質，在日常生活當中保持開朗樂觀的心態，少喝酒少抽煙，飲食規律，多吃蔬菜水果