左股骨髁骨骨折術后 7 個多月腿彎伸困難，可能與關節粘連、肌肉力量不足、康復訓練不當、創傷性關節炎、心理因素等有關。 1. 關節粘連：骨折術后長期固定，關節周圍組織容易發生粘連，影響關節活動度。可通過物理治療如熱敷、按摩等，以及關節松動術來改善。 2. 肌肉力量不足：受傷和手術會導致腿部肌肉萎縮，力量下降。需進行針對性的肌肉力量訓練，如股四頭肌收縮練習、直腿抬高訓練等。 3. 康復訓練不當：如果康復訓練的強度、方法不正確，可能達不到預期效果。應在康復師指導下，制定科學合理的訓練計劃。 4. 創傷性關節炎：骨折損傷關節面，可能引發創傷性關節炎。治療包括藥物治療，如口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，以及關節腔注射玻璃酸鈉。 5. 心理因素：對康復的擔憂和恐懼可能影響訓練積極性。需要調整心態，樹立康復信心。 總之，出現這種情況應及時就醫，在醫生的評估和指導下進行綜合治療和康復訓練，以改善關節功能，恢復正常生活。

你好，由于膝關節是人體最復雜的關節，所以創傷以后的恢復是很難的，也需要持久的鍛煉。這種情況應該是和關節里面的粘連等有關系，可以自己持續鍛煉，也可以做一個關節鏡的松解，主要還是自己鍛煉吧，可以找人給壓壓，看看能不能彎曲（可能比較疼）。