應酬多導致血壓升高，與喝酒、睡眠不足、精神壓力、飲食不規律、缺乏運動等有關。 1. 喝酒：酒精會刺激血管，導致血管收縮，增加血壓。長期大量飲酒還會影響肝臟功能，影響血壓調節。 2. 睡眠不足：會使身體的生物鐘紊亂，激素分泌失衡，引起血壓升高。 3. 精神壓力：應酬中的各種事務帶來的精神壓力，會促使交感神經興奮，導致血壓上升。 4. 飲食不規律：應酬時往往攝入過多高熱量、高脂肪、高鹽食物，加重心血管負擔，影響血壓。 5. 缺乏運動：身體活動量少，代謝減緩，容易導致肥胖和心血管功能下降，引發高血壓。 總之，應酬多的生活方式容易導致血壓升高。要改善這種情況，需控制飲酒，保證充足睡眠，緩解精神壓力，規律飲食，增加運動。如果血壓持續升高，應及時就醫，在醫生指導下選擇合適的降壓藥物，如硝苯地平、氨氯地平、貝那普利等。

最好是拍一頸椎片,做一血脂檢查,如果都正常就可以提高血壓,癥狀就會消失的.提問者對于答案的評價：

睡眠不好、血壓高都可以造成頭部不適，先改善睡眠及血壓再看看有沒有改善