一緊張就心慌手抖，可能是由心理因素、生理反應、甲狀腺功能異常、低血糖、心律失常等導致的。 1.心理因素：緊張、焦慮等不良情緒可能引起自主神經功能紊亂，導致心慌手抖。可通過心理調節，如深呼吸、冥想、放松訓練等來緩解。 2.生理反應：人在緊張時，身體會分泌腎上腺素等激素，引起心跳加快、手抖等，這是正常的生理應激反應，一般放松后可恢復。 3.甲狀腺功能異常：如甲亢，甲狀腺激素分泌過多，會使代謝加快，出現心慌、手抖、多汗等癥狀。需要進行甲狀腺功能檢查，確診后可使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶、普萘洛爾等藥物治療。 4.低血糖：血糖過低時，能量供應不足，也可能引發心慌手抖。及時補充糖分，如吃糖果、喝糖水能改善。 5.心律失常：如竇性心動過速、早搏等，會有心慌、手抖表現。需做心電圖等檢查明確，治療藥物有美托洛爾、胺碘酮等。 總之，如果經常一緊張就心慌手抖，且癥狀嚴重或持續不緩解，應及時到正規醫院就診，查明原因，以便進行針對性治療。

你好！情況已悉，此病主要是脾胃虛弱，脾失健運，氣血不和，腦竅失養所致的以上癥狀。建議你可以口服養血清腦顆粒和歸脾丸，禁辛辣食品，清淡飲食，會改善你的癥狀。